Вече не се разпознаваме на старите картини; Две жени от САЩ свалиха 127 кг за 2 години

вече

Две приятелки от Съединените щати, Ан Мойър и Даян Ричи, загубиха 127 килограма заедно за 2 години, впечатлявайки своите съпрузи, войници от американския флот.

Учуден, че съпругата му е загубила 50 килограма за две години, съпругът на Даян Ричи изпраща нейната история на CNN.

Ан Мойър и Даян Ричи признават, че вече не се разпознават на стари снимки. Двамата се сприятелиха през 2006 г., когато съпрузите им бяха изпратени от американските военни във Вирджиния. По това време Даян тежи 118 килограма, а Ан 152 килограма.

Пристрастени към храната, двете жени искаха да направят промяна, така че в крайна сметка се спонсорираха взаимно, за да отслабнат.

Даян използва диетата South Beach, която замества вредните въглехидрати и мазнини с леки протеини (риба, пиле) и за две години отслабна с 50 килограма.

Ан е загубила 77 кг с помощта на приложението MyFitnessPal, което изчислява колко калории трябва да консумирате в зависимост от това колко килограма искате да свалите за една седмица.