Вече не мога да понасям тялото си

"Дебела съм. Приличам на нищо. Ще отслабна"
Това си казвам всяка друга сутрин. Мразя дебелото си тяло, подплатената мазнина, която покрива бедрата, бедрата, дупето.
Отпуснатите ми ръце. Подпухналото ми лице и подутият ми корем.
И колкото повече се мразя, толкова повече ям.
Вече изпробвах няколко хранителни ребаланса, но не ги приех достатъчно сериозно и бях крещящо десетки дни с десетки хиляди калории.
Тази сутрин отново напълнях.
Затова започвам диета от около 1200 калории, но без да подбирам храни: позволявам си нишестени храни, Нутела.
Просто избягвам mgs, сладкишите.
Започвам от 54,8 за 1 м 54.
Бих искал да сваля поне 1 килограм до момента на седмицата, вече не е възможно.

мога

Приятен ден на всички и се присъединете към мен, ако и вие сте болни от килограмите.

Здравей Борсалина, на колко години си ?

Нивото на тегло, което имате, е съвсем нормално.