Вашият списък за пазаруване Almased
Ако искате да започнете диетата на Алмасед, трябва предварително да подготвите някои консумативи, така че да сте подготвени за всички възможни ситуации. Ние даваме съвети за вашия списък за пазаруване Almased.
Всъщност не се нуждаете от много за първите няколко дни от диетата на Алмасед: Достатъчно жизненоважен прах от Алмасед, например в размер на 500 грама прах, вода, зеленчуков бульон и евентуално чай и кафе. Независимо дали искате да започнете с програмата за фигура на плана, дългосрочната диета или аварийния план за бикини, през първите няколко дни ще ядете само протеиновата диета вместо нормални ястия. Трябва също да пиете много вода. Като алтернатива е разрешено малко чай или кафе. Но разбира се без захар! Зеленчуковият бульон като закуска също е разрешен.
Всичко, от което се нуждаете за вашата диета Almased през първите няколко дни
Можете да закупите своя прах Almased поотделно в аптеката, в аптеката или в интернет, но има и така наречените стартови опаковки. Те се състоят например от две опаковки от 500 грама протеин на прах и
Almased списък за пазаруване за фазата на намаляване
Във втората фаза на диетата на Алмасед вече можете да хапнете друго. Оставете се да бъдете вдъхновени от множеството рецепти на Алмасед: от супи и вегетариански ястия до закуска. И купете основните съставки, преди да започнете диетата си. Можете да си купите пресни съставки като месо и млечни продукти, както и плодове и зеленчуци.