Вашият индивидуален хранителен план Хранителни съвети Sarah Gierszewski - семинари, семинари,
Хранителният план, това ви устройва!
- Аз съм вегетарианец
- Не ям свинско
- Искам да ям въглехидрати вечер!
- Искам всеки ден да ям нещо сладко!
- Не искам да ходя без хляб!
- Аз ...
Идеален за всеки, който иска редовна подкрепа и иска да постигне дългосрочната си цел.
- Индивидуално интензивно обучение 1: 1 чрез Skype, Zoom, на място
- 3 тренировъчни сесии от по 60 минути, 1 път на месец, така че да не може да се получи ниско ниво на мотивация.
- подробна поддръжка по имейл за вашите въпроси, теми, рецепти и мотивация
- Допълнителни препоръки
включително хранителен план, рецепти, ...
Идеален за тези, които искат да започнат и да се придържат към него.
- подробна анамнеза
- Създаване на ваш личен план в печатна форма по пощата (за онлайн коучинг)
- Индивидуално интензивно обучение 1: 1 чрез Skype, Zoom, на място
- 5 тренировъчни сесии от по 60 минути на всеки 2 седмици, така че да има достатъчно време за изпълнение между сесиите.
- подробна поддръжка по имейл за вашите въпроси, теми и мотивация
- Допълнителни препоръки
За начинаещи
- 90 минути, включително план за хранене
- Еднократно обучение, чрез Skype, Zoom или лично
- Подробна анамнеза
- Отпечатан хранителен план (чрез публикация за онлайн обучение)