Вани и масажи с морска сол за отслабване
Как да използваме морска сол за отслабване?
Използването на сол като средство за излишни килограми е известно отдавна. По същия начин, когато беше неизвестно, но дамите от Гърция и Рим вече знаеха как да се къпят с морска сол и как да извършват масаж. Ето защо жените не са имали проблема с целулита в онези дни.
Използвайте масаж с висока сол
Днес масажът с морска сол може да се счита за най-често срещаното средство, което ви позволява да се борите с целулита. Много експерти са склонни да твърдят, че масажът трябва да се извършва от експерти, но дори и у дома може да се направи масаж и със силно желание може да се получат положителни резултати.
В морска сол все още трябва да бъде достатъчно твърда или специална гъба четка за масаж, и трябва да присъстват грес и етерични масла, плодов сок може да се използва. Солта трябва да е фина, тъй като използването на големи частици може да причини леки увреждания на кожата, особено на корема или бедрата.
За масаж вземете 1 чаша сол и добавете около 1 до 2 супени лъжици зехтин, 1 до 2 чаени лъжички етерични масла (пачули, лавандула, розмарин, роза). Всичко това се разбърква добре и настоявайте 15 минути, след това повторете разбъркването, сместа се нанася върху гъбата и се извършва масаж (на единия крак и с кръгови движения, насочени нагоре). Ако искате по-силен ефект от тази процедура, то веднага след масажиране на отделните зони (с проблеми) трябва да нанесете антицелулитен крем.
Използвайте баня с морска сол, за да отслабнете
Вани, по-често използвани с морска сол. Мислите се използват чрез многобройни, но един от най-известните - прост начин и бърза загуба на тегло (както обикновено, можете да отслабнете с повече от 10 кг, ако подобни процедури не се упражняват ежедневно).
Колко морска сол е необходима в това отношение наистина се усеща? Всъщност това зависи от човека, но обикновено за терапевтични бани трябва да се вземе килограм сол. Ако процедурата за релаксация или козметика в диапазона от 350 до 500 g.
Вземете душ, преди да вземете солени бани. Това ще позволи на добрите минерали да абсорбират в кожата. След козметиката за баня вземете душ, след това сложете овлажнител или лосион за тяло. Ако банята е взета с цел отслабване, трябва да завиете чаршаф и половин час да легнете под одеяло. Тази баня се взема 1 до 3 пъти през седмицата.
Ако към глината се добавят козметика за баня или ароматни масла, по-добре е да повлияете на ефекта от такива процедури. Това ще доведе до нормално състояние като метаболизъм и тегло, но само ако едно от приложените масла за баня - здравец, евкалипт, хвойна, индийско орехче, джинджифил, мента, грейпфрут, иланг-иланг, жасмин и други. Например, за да донесе на тялото нежелани токсини или течност, използвайки кипарис или хвойна. Ако искате да нормализирате метаболизма на мазнините и въглехидратите, и точния портокал. И благодарение на джинджифила може да подобри кръвообращението. Етеричните масла се смесват със сол, така че да не са на повърхността и водата да се разтваря.