В торбички под очите, сол и алкохол
В торбички под очите, сол и алкохол
Жана Жданович, дерматовенеролог в регионалния дерматовенерологичен диспансер в Минск, съветва как да се отървете от торбичките под очите.
Ако причината не е заболяване на вътрешните органи, обърнете внимание на:
Случва се: не съм спал достатъчно само няколко часа и умората вече е в торбички под очите ми. Приятелката спеше още по-малко, но сякаш нищо не се беше случило. Факт е, че всички от раждането имат различна дебелина на кожата и дълбочина на съдовете. Ето защо, ако чантите ви се появяват точно от липсата на сън, приемете това като желязно правило, за да спите достатъчно.
Не трябва да злоупотребявате със солена храна през нощта. Солта задържа вода в тялото. Включително вътре в очната кухина. Ето защо, преди да се оплачете от съдбата, преразгледайте хранителните си навици. Опитайте се да ограничите приема на сол, ако това работи за вас.
3. Хормонален фон
Чанти могат да се появят по време на някои фази на менструалния цикъл. Това се дължи на задържането на течности в организма. Трябва да се изживее.
4. Очите също се уморяват
Сред посетителите има повече от тези, които страдат от оток поради преумора и напрежение в очите. Дългото седене пред компютъра, а след това и пред телевизора, уморява очите. Само не бъркайте умората с преумората. Умората е нормално състояние, а преумората е границата между здравето и болестта. Пренапрежението на очните мускули е изпълнено със синини под очите. Не гледайте телевизия поне един час преди лягане. Отпуснете се, докато работите с компютъра си, отделете време за разходка навън.
Много пациенти често трябва да бъдат насочвани към специализирани специалисти. Например торбичките под очите могат да се дължат на бъбречни проблеми, алергични заболявания или просто на респираторни инфекции или възпаление на синусите. Необходимо е да преминете тестове и да разберете причината.
6. Алкохол и тютюнопушене
Бурно парти в комбинация с пиян алкохол и липса на сън често оставя след себе си спомен - сини кръгове под очите. Какво можеш да направиш? Вземете своя избор: или парти, или свеж поглед сутрин.
7. Кафе с ниско качество
За съжаление, да, тази напитка понякога причинява торбички под очите. Има много примери, когато запалените любители на евтиното разтворимо кафе намаляват приема си - и това помага. Но това е чисто индивидуално.
8. Възрастни промени
С напредване на възрастта периорбиталната тъкан постепенно расте и увисва под кожата на долния клепач. Затова с напредване на възрастта спрете да използвате нощни овлажнители, които често действат като затоплящ компрес, който причинява подуване.