В интервюто за BILD Кейт Хъдсън разкрива тайната си фигура регионал
Кейт Хъдсън (36) залага на много упражнения и здравословна диета за своята фигура. От друга страна, тя не мисли нищо за диети
Ако искате тяло от мечта като Кейт Хъдсън (36), определено не бива да бързате! Защото холивудската блондинка не вярва в диетите. И това, въпреки че дъщерята на Голди Хоун (70) и Бил Хъдсън (66) е известна като спортен гуру от години.
Берлин - В С виртуални обучителни видеоклипове за фитнес студио „World of Cyberobics“, което бе открито в четвъртък в Берлин, тя дори става фитнес треньор. И по този начин Германия също се поти. BILD се срещна с актрисата за фитнес разговор.
BILD: Бяхте ли толкова спортен от малък?
Кейт Хъдсън: „Винаги съм бил активен. Спортът винаги е бил голяма част от живота ми. Като дете играех и танцувах много. Имам и трима братя. Ако искате да сте в крак с трима братя, трябва да сте атлетични
Също така трябва да се въздържате от упражнения?
Хъдсън: „Винаги има моменти, когато не се занимавам със спорт. Като всички останали. Аз също не съм професионален треньор. Тренирам само когато мога. И понякога когато пътувам е трудно. Това е добре, защото и аз не съм фанатичен по този въпрос
също прочетете
Кейт Хъдсън: Вашият нов е мускулна планина
Актрисата очевидно е прясно влюбена! Кейт Хъдсън представи своя новодошъл в Snapchat.
Кейт Хъдсън на гости: Приятни перспективи в BILD
Мъже, не се дразнете! В момента Кейт Хъдсън е в Берлин, за да представи новия си филм "Kung Fu Panda 3".
Имайте специален план за хранене?
Хъдсън: „Не вярвам в диетите! По-скоро става въпрос за това как живеете - а не за начина, по който диете. В крайна сметка диетата трябва да се промени. Но аз вярвам, че трябва да се храните по-здравословно и по-добре. Ето защо просто се храня здравословно. ”
Грехът също?
Хъдсън: „Разбира се, че ще се възнаградя. Тогава ям всичко - няма нищо конкретно. Ако изляза и ям нещо, което не е толкова здравословно, тогава спирам. Без значение какво е. Просто винаги се уверявам, че това е нещо специално. Не бих отишъл непременно в ресторант за бързо хранене, за да „мамя“. Освен може би за бургера „In & Out“ в Лос Анджелис “
Как научавате синовете си (Райдър Робинсън, 12 г., Бингам Хоун Белами, 4 г.) на здравословен начин на живот?
Хъдсън: Синовете ми виждат моята рутина, когато сме вкъщи. С брат ми често тренираме заедно. След това той и неговият треньор идват в къщата ми. Когато дойде времето, синовете ми ще го запомнят. С напредването на възрастта просто ще им е вкоренено в съзнанието, че човек трябва да спортува и да живее здравословно. Ще бъде толкова подобно на това, което беше тогава. Семейството ми беше много активно. Ние бяхме напр. винаги в движение с велосипед или пешеходен туризъм. ”
Можете да прочетете повече новини от Берлин и околностите тук