В горещината какво да пиете вашето дете Ръководство за здраве
Нуждите на детската течност се променят с възрастта и сезоните. Ниският прием на течности може лесно да доведе до дехидратация при кърмачета и да намали концентрацията и работоспособността при по-големите деца, което води до главоболие. Кога, какво и колко пият децата?
Първият период
Кърмата е създадена от природата, за да отговори както на течността на бебето, така и на хранителните нужди. При кърмене първо се отделя разредено, подобно на вода мляко, което се нарича наричано още утоляващо жаждата мляко и след това през втората половина на кърменето става по-плътно, което е богато на мазнини и калории мляко. Съставът на формулата покрива и нуждите от течности на най-малките, добавките и за двата начина на хранене се изискват само след навършване на шестмесечна възраст, след въвеждането на твърди храни.
При определени обстоятелства обаче трябва да обърнем специално внимание на заместването на течности, дори преди бебето да навърши шест месеца, обяснява д-р Едит Хидвеги, педиатър в Центъра за алергии в Буда. Това може да се случи, ако бебето има фебрилно заболяване. Треската привлича големи количества течност от тялото ви и тъй като балансът на солта и водата на малките е изключително чувствителен, високата температура може лесно да причини дехидратация.
Признаци на дехидратация:
-бебето е бледо, отпуснато, сънливо, има очи с обръч и суха кожа. При кърмачетата дехидратацията е характерен симптом на дехидратация, когато кладенецът е хлътнал в легнало положение.
В допълнение към треска, диария, повръщане, лятна жега и прегряване през зимата, малкото ви тяло губи много течности. В такива случаи на бебето се предлага и бебешка вода в допълнение с кърмата, евентуално с преварена и след това охладена чешмяна вода. Високото минерално съдържание на минерална вода напряга вашите малки бъбреци, така че не препоръчваме това за деца под 1-годишна възраст. Също така можем да си купим прахове за незабавен чай според възрастта на бебето или да приготвим плодов чай без кофеин в домашни условия, но се уверете, че той не е овкусен с мед, а по-скоро с гроздова или плодова захар на възраст под 1 година.
След половин година