Ужасна диагноза
Как се чувства човек, когато е бил информиран за диагноза, която значително е променила живота му?
Шок. Усещането, че си между небето и земята. Дори чувството за реалност се губи. И изглежда, че това не се случва на мен, а на някой друг. Главата се върти, лицето изтръпва, разтърсва ... Всеки има свои собствени реакции.
Следващият етап може да бъде усещането: „Няма нужда да живееш ....“. Дори да преминете през няколко възможности за сбогуване с нея. След това снимки на погребението. Обикновено всичко свършва до тук, защото виждате лицата на близки, които изобщо не искате да направите нещастни.
През живота си съм преживявал това състояние два пъти. След моя опит и при работа с клиенти, аз определих няколко етапа за себе си, които се отразяват в класическите подходи за справяне с травмата. В статията ще ги опиша въз основа на моя личен и професионален опит.
Първият - необходимо е да викате и да плачете. Това е важно, защото това е етапът, след който ще станете способни да възприемате информация. Ако това не бъде направено, съзнанието най-вероятно ще остане замъглено. Ако някой е наоколо, това е добре. Вижте какво е усещането, понякога искате да останете сами.
Второ - събиране на информация. До максимум и с много добър филтър. Бих предложил да го потърся в по-надеждни източници, отколкото „и моят приятел го имаше така“. Важно е да разберете сами МЕХАНИЗМА НА ВАШАТА болест. При други хора не знаете всички нюанси, дори ако състоянието изглежда много подобно, опитайте се да разберете своето, говорете с лекар или прочетете анатомия.
Също така е важно да имате СНИМКА НА БОЛЕСТТА днес и сега. Тоест да преминете всички необходими тестове, за да разберете какво се случва и в каква посока можете да се движите.
Най-вероятно ще се почувствате ядосани. Това е нормално. Гневът ще играе с вас. Защото ще се сърдите на себе си, на лекарите, на близките си, които не са подсказвали, че нещо не е наред навреме. Кой позволи всичко това, пропусна, пропусна, позволи, наказа и т.н. Вероятно ми казаха, но аз не забелязах . Именно аз водех този начин на живот ... Това са лекари, които не са компетентни ... Родителите биха могли да бъдат по-внимателни . и т.н. И това също е добре.
На този етап призовавам за адекватност на времето и дълбочината на присъствието. Защото когато сте там, няма резултат (под формата на лечение, самоподдържане, самообслужване, възстановяване). Това е много необходим етап, но не позволявайте да ви завладее напълно.