Утвърждения за здравето и диетата - Диабет - какво сега
Публикувано от claudia на 31.05.2019 31.05.2019
Утвърждения и положителни убеждения.
Какво точно представляват утвържденията и вярванията, защо са толкова важни и как да ги използвам, описах подробно в статията си Убеждения и утвърждения.
Днес бих искал да ви дам няколко примера тук - те са изречения, които или аз използвам сам, или намирам за много красиви. Разбира се, това са само предложения, но може би има нещо за вас! Приятно разглеждане!
здраве
Живея здравословно
Храня се здравословно
Грижа се за тялото, ума и душата си
Обичам да се движа
Аз съм годен и активен
Перфектното здраве е естественото състояние на моето същество.
Тялото ми е много важно за мен
Златна, лечебна светлина залива тялото ми
С всеки дъх тялото ми става по-здраво и по-силно
Всичко, което трябва да излекувам, вече е в мен
Оценявам физическото и психическото си здраве
Заслужавам да съм здрав
хранене
Храня се здравословно
Ям здравословни храни
Обичам зеленчуци
Отблъсквам чинията си веднага щом се напълня
Пия достатъчно вода
Уверявам се, че ям питателна храна
Винаги разполагам с достатъчно храна и винаги мога да ям достатъчно здравословни неща
Аз съм тънък
Заслужавам да бъда стройна
Мога да бъда тънък
Косата ми е красива
Кожата ми е красива
Тялото ми е добре пропорционално
Тялото ми е добре снабдено с кръв
Положителната енергия изпълва тялото ми
Позата ми е изправена
Лента светлина свети от върха на главата ми и ме дърпа нагоре
Усмихвам се често и щастливо
Очите ми блестят
Общ
добре съм
Добър съм към себе си и към всички останали хора
Аз съм добър такъв, какъвто съм
Мога да бъда себе си
Чувам се
Виждам се
Аз съм важен
Аз съм актив в този свят
Аз съм актив за всеки човек, когото срещна
Заобиколен съм от положителна енергия
Работя за постигане на целите си
Сам избирам чувствата си
Мисля положително
Спокоен съм, отпуснат и уравновесен
Доверявам се на себе си и на своите способности
Ако има проблем, мога да го разреша
Виждам положителното във всяка ситуация
Аз съм режисьорът в живота си
Оформям живота си така, както го искам
Магнетично привличам щастие и успех
Днес е страхотен ден
Спя спокойно
Събуждам се отпуснат и отпочинал
Аз спя, докато тялото ми се нуждае
Клетките ми се регенерират, докато спя
Използвате ли вече утвърждения за себе си? Може би ще ни кажете кои и дали и как са променили живота ви?
Оставете коментар отмяна отговор
Здравейте, казвам се Клаудия
Новодошъл ли сте при диабет? Ето няколко съвета за преминаване през първите няколко седмици:
Последни публикации
- Трябва ли диабетиците да ядат мазнини?
- Е измамен ден нездравословен за диабетици?
- Странни диетични идеи
- Аз съм диабетик - мога ли да ям това?
- NO-GO за много диабетици: Диабетът е лечим?
- Устойчиво нишесте: тестени изделия, ориз и ко
- Самосаботиращ диабет - какво сега?
- Утвърждения за здраве и хранене
- FDH - не като диета, а като отношение към живота
- Въглехидрати - имате ли нужда от тях?
- Канела при диабет - какво сега?
- Какво мислене и психо-неща имат общо с диабета
- Нивата на кръвната захар при диабет - какво е нормално?
- Ниско съдържание на въглехидрати или ниско съдържание на мазнини при диабет?
- Фокусирайте се върху здравето, а не върху диабета
- Диагностика на диабета: първи мерки
- Убеждения и утвърждения
- 2л вода дневно? Можеш да го направиш!
- Диета, диета, диета
- Замяната на захар е важна при диабет
- Диабет: Всъщност трябва ли да инжектирате инсулин?
Подобни публикации
Мислене
Е измамен ден нездравословен за диабетици?
На самия Cheat Day можете да ядете каквото искате и колко искате.
Мислене
NO-GO за много диабетици: диабетът е лечим?
Много диабетици наистина се ядосват, когато казват, че диабетът е лечим. Защо всъщност?
Мислене
Самосаботиращ диабет - какво сега?
Самосаботаж - не вярвате колко много съм се саботирал!
Аз не съм лекар:
Всички съвети и съвети се основават на моя собствен опит и/или са информация, която съм събрал от интернет.
Моля, поставете под въпрос цялата информация, която получавате от интернет (да, включително тази от мен !), със здрав разум и ВИНАГИ обсъждайте мерките, които искате да приложите, с лекаря, на когото имате доверие!