Устната хигиена на устата ви е отражение на здравето на тялото ви - списание Therapeutes
Чували ли сте някога поговорката: „устата ти е отражение на здравето на тялото ти“ ?
Всъщност устата ви може да сигнализира за много специфични здравословни проблеми и да ви даде улики за общото ви здравословно състояние.
Например, афтозните язви понякога са проява на целиакия или болест на Crohn, бледите венци, които са склонни да кървят, могат да бъдат маркер на кръвни заболявания, загубата на кост в долната челюст може да бъде ранен индикатор за скелетна остеопороза и промени във външния вид на зъбите може да показва булимия или анорексия.
И обратно, бактериите в устата могат да причинят инфекция в други части на тялото. Тази ситуация възниква по-специално, когато имунната система е отслабена и/или когато следвате определени медицински лечения (например: инфекциозен ендокардит)
И накрая, знаем, че наличието на токсични вещества за тялото ви може да бъде идентифицирано от слюнката ви ...
Какви тревожни улики за ролята на вашата устна хигиена за вашето здраве ...
Устата щеше да служи като „прозорец“ на останалата част от тялото ?
Каква е връзката между здравето на устната кухина и общото здраве?
Подобно на много части на тялото, устата ви е пълна с бактерии, повечето от които са безвредни. Обикновено естествените защитни сили на организма и добрата хигиена на устната кухина (като ежедневно четкане) работят за контрол и регулиране на тези бактерии. Но когато пренебрегвате устната си хигиена, бактериите могат да се развият и да доведат до инфекции в устната кухина, като кариес, заболявания на венците и други ...
Някои лекарства - като деконгестанти, антихистамини, болкоуспокояващи, хапчета за вода и антидепресанти - не подобряват състоянието.
Всъщност някои от тях могат да намалят потока на слюнката. Слюнката изчиства храната и неутрализира киселините, продуцирани от бактериите в устата ви, което ви помага да ви предпази от микробни инвазии, които могат да доведат до заболяване.
Защита срещу вредни нашественици: Как слюнката деактивира бактериите и вирусите
Слюнката също е една от основните защитни линии на тялото ви срещу патогенни организми, като бактерии и вируси. Съдържа антитела, които атакуват вирусни патогени, като обикновена настинка и ХИВ. Съдържа също протеини, наречени хистатини, които инхибират растежа на естествена гъба, наречена Candida albicans. Когато тези протеини са отслабени от инфекция като ХИВ или друго заболяване, кандидозата може да излезе извън контрол, което води до гъбична инфекция, наречена млечница.
Слюнката също така ви предпазва от патогенни бактерии. Съдържа ензими, които унищожават бактериите по различни начини, разграждат бактериалните мембрани, инхибират растежа и метаболизма на определени бактерии и нарушават жизненоважни бактериални ензимни системи.
Чести рискови фактори за здравето на устната кухина
Рисковите фактори, които могат да повлияят на здравето на устната кухина, са:
Диета
Диетата е рисков фактор за кариес, коронарна болест на сърцето, инсулт, диабет, рак, затлъстяване.
Цигара/пура, лула или тютюн за дъвчене
Той е рисков фактор за рак на устата и някои други видове рак, пародонтоза, коронарна болест на сърцето, инсулт, респираторни заболявания, диабет.
Консумация на алкохол
Алкохолът е рисков фактор за рак на устната кухина и други видове рак, сърдечно-съдови заболявания, цироза на черния дроб ...
Обща хигиена
Рисков фактор за пародонтоза и други бактериални и възпалителни заболявания
Стрес
Рискови фактори за пародонтални и сърдечно-съдови заболявания
Социално-икономическа ситуация
Независим рисков фактор и основен детерминант на други рискови фактори.
Диета
Диетата е рисков фактор за зъбен кариес, ишемична болест на сърцето, инсулт, диабет, рак и затлъстяване.
Храната - храните и напитките, които консумираме, за да подхранваме тялото си - и хранителните ни навици имат важно влияние върху нашето здраве и благосъстояние. Доброто хранене осигурява на тялото правилното количество и качество на хранителните вещества, от които се нуждае, за да бъде здраво. Дефицитни заболявания като анемия и остеопороза са резултат от недостатъчен прием на специфични основни хранителни вещества (недохранване). Преяждането или прекомерното приемане на хранителни вещества (преяждането) води до затлъстяване, признат основен рисков фактор за здравето. Наднорменото тегло и затлъстяването увеличават риска от коронарна артериална болест, инсулт и диабет тип 2.