Услуги; Flix
Фитнес
Физиотерапия
медицински
Психотерапия
Самопознание
Фитнес
Постурална оценка
Позицията на гръбначния стълб е много важна, за да се отървете от болката и да получите оптимално представяне в процеса на ремоделиране на тялото. Постурална оценка на цялото тяло, като се започне от позицията на краката, продължаваща с позицията на гръбначния стълб, до позицията на главата. Всяка поза оказва влияние върху нашата двигателна еволюция (оценка на двигателната способност).
Оценка на мускулите
Специална оценка на тонуса на всеки мускул. Въпреки симетричния външен вид на човешкото тяло, той има безброй мускулни дисбаланси, които могат да повлияят на стойката ни, ежедневното представяне или да доведат до болка или двигателни увреждания. Във фитнеса е необходимо мускулите да бъдат симетрично развити, за да се получи ефективно преустройство на тялото и приятен визуален външен вид.
Оценка на тялото
Оценка на състава на телесната тъкан. Човешкото тяло се състои от въглехидрати, липиди, протеини и вода. За да имате здраво тяло и правилно оформен външен вид, е необходимо съотношението на 4-те компонента да бъде балансирано.
Психология
Оценка и терапия. Здрави мъже в здраво тяло. Не можем да поддържаме здраво и оформено тяло, докато умът не е здрав.
анализ
Оценка на химичния състав на кръвта и здравния статус на пациента.
Хранителни консултации
Установяване на начин на хранене, благоприятстващ особеностите на всеки индивид, след тестове и здравословното състояние на пациента. Освен усилията, направени да консумираме калории, е много важно какъв калориен прием имаме през деня, но също така и какви калории осигуряваме.
Възстановяване
Нашите специалисти, възстановителен лекар, ортопед и физиотерапевт ще ви помогнат да възстановите телесния баланс.
Физиотерапия
Физикална терапия - или възстановяване чрез движение.
Физическата терапия е начинът, по който пациентът може да възвърне двигателните си умения. За да може да започне сеансите, е необходима оценка, извършена от физиотерапевта, за да се установи терапията, която той ще прилага, и целите, които той установява заедно с пациента, ако е възможно. Също така в плана за възстановяване важно влияние оказва ортопедът или възстановяване, чието мнение ще тежи при определянето на целите.
Препоръчваните на пациентите терапии ще бъдат персонализирани и адаптирани към зададените условия, статус и цели.
Един принцип, който следваме и който искаме да приложим, е: „по-добре е да се предотврати, отколкото да се лекува“. Ето защо в клиниката имаме профилактични физиотерапевтични сесии, посветени предимно на деца и юноши, но без да изключваме възрастните от пейзажа. При профилактичната физиотерапия сесиите могат да бъдат индивидуални или групови.
медицински
Детска ортопедия
Начинът на живот на децата и особено на юношите се е променил значително през последните години.
Все повече тийнейджъри започват да посещават фитнес зали, често по неподходящ начин, независимо от особеностите на опорно-двигателния и костния апарат на детето и юношата.
Следователно много юноши имат болки в гърба (кръста, гърдите или врата), както и болки в коляното или глезена или мускулна травма.
Юношеството е една от интензивните промени, както на ендокринната, така и на метаболитната и скелетната зрялост.
Също така, много промененият начин на хранене (прекомерно високо съдържание на въглехидрати, сладкиши и газирани напитки) води до прекомерно наддаване на тегло, от наднормено тегло до затлъстяване.
Тези деца и юноши с наднормено тегло са най-често срещаните и заседнали, като всички те водят до промени в стойката и дори до тежки деформации на опорно-двигателния апарат (кифоза, сколиоза, Х-деформирани колена и др.).
Нашият лекар детски ортопед извършете комплексна оценка, за да оцените състоянието на всеки юноша, преди да влезе в персонализирана фитнес програма.
Ортопедия
Ортопедът от нашия екип предоставя специализирана консултация на всички, които искат да стартират фитнес програма и които са се сблъсквали с различни ортопедични проблеми с течение на времето (болки в гърба, ставите, спортисти с мускулни травми). връзки, заседнали хора, които обикновено имат болки в гърба поради продължително седене в офиса или в столчето за кола).
За нас е много важно да осигурим адекватно състояние на комфорт и работен потенциал при влизане във фитнес програма, така че заедно да постигнем желаните и безопасни резултати, както за юноши, така и за възрастни.
Защото, терапевт от нашия екип ще Ви направи терапевтичен план въз основа на установените недостатъци и след тяхното възстановяване, ще създаде персонализирана програма, адаптирана според целите и потенциала на всеки.
Обща медицина
Общопрактикуващ лекар допринася за нашия екип чрез идентифициране на вътрешни дисбаланси (общи заболявания, метаболитни заболявания, ендокринни заболявания, генетични заболявания и др.) и има за цел да ги балансира, така че установените условия да не противоречат на състоянието на усилията или да не позволяват постигането на целите, заложени в програмата фитнес.
Хранителни консултации
диетолог се грижи за здравето на нашите клиенти, като идентифицира метаболитните параметри (въглехидрати, липиди, протеини, минерали, желязо и др.) и прави подходящи хранителни схеми, адаптирани към състоянието на всеки.
Психотерапия
Когато имате нужда от личностно развитие и как сесията за консултиране може да ви помогне
Обръщате се към съветник за личностно развитие, когато не знаете точно какво искате или по кой път да поемете. Много от нас се сблъскват с невъзможността да вземат решения и остават в тази парадигма за дълги периоди от време. Специалист може да ви насочи, за да разберете какво наистина искате, какво е ценно и правилно за вас, на кой етап от живота си сте.
Обръщате се към консултиране, когато знаете какво искате, но не знаете много добре пътя, който трябва да следвате. На този етап терапевтът ви подкрепя в определянето на цели, избора на план за действие, оценката на рисковете и пречките, които могат да възникнат, подкрепя ви да направите първите стъпки по избрания нов път.
Консултантът за личностно развитие ви помага да преодолеете блокажите, които могат да възникнат във вашия личен или кариерен живот, да развиете самочувствието си, да преодолеете своите граници, да подобрите начина на общуване в отношенията с любимите си хора или бизнеса, да откриете и за да разрешите онзи аспект, който не работи както бихте искали в живота си.
Заедно със здраво тяло, за оптимално функциониране се нуждаем от вътрешен баланс, който много от нас не успяват да постигнат. Личностното развитие е тренировка като фитнес. Обучение, което ви помага да оформите онази вътрешна част, която смятате за необходимо да трансформирате, за да живеете в баланс, в хармония с вас и околните, наслаждавайки се на всяко предизвикателство, срещано като възможност, от която можете да научите нещо.
Самопознание
нумерология
Това е най-старата наука за личностно развитие, основана от Питагор, която точно разкрива тайната на живота и пътя напред. Чрез „изучаването на числата“ можем да разберем живота и света чрез енергията и символиката на числата:
- Разбирайки нивото на ресурсите, които имате, заедно с вашата реална способност да поддържате желанията си по всяко време, ще можете да постигнете максимален успех във всички важни дейности, които планирате.
- Можете да разберете кои са основните здравословни проблеми, към които сте склонни, кога те могат да се влошат, но също така тяхната продължителност и амплитуда. Тя може да ви насочи към лечение, което е най-ефективно за вашата енергийна система
- Вие разбирате в дълбочина основните причини за вашите дисбаланси
Консултации за личностно развитие
Специализираната намеса на съветника за личностно развитие се състои в насочване, подпомагане и насърчаване на клиентите чрез специфични техники и инструменти, за да се изследват и разкрият собствените им възможности и ресурси и да се осъзнаят критичните точки в собственото им съществуване и възможностите за преодоляване на неподходящи ситуации, по персонализиран начин.
Невролингвистично програмиране/НЛП
Специалист в областта ще ви помогне да опознаете себе си и да откриете много аспекти от живота си:
- подобряване на комуникацията с околните и със себе си
- повишаване на самочувствието и самочувствието
- управление и самоконтрол на емоциите чрез повишаване на емоционалната интелигентност
- премахване на стреса, разочарованието и ограничаващите убеждения
- поставяне на цели и постигане на желаните резултати
- откриване на области на лични постижения чрез развиване на лични умения
- незабавни резултати и въздействие върху професионалния и личния живот по отношение на представянето, взаимоотношенията и вътрешната динамика