Усилвател Nei Kung - Mantak Chia - Lunarimpex Books Improvement Books
Книгата на Учителя Мантак Чиа Укрепване на Ней Кунг е ръководство за укрепване на сухожилията и поддържане на тяхното здраве, както и за забавяне или дори обръщане на ефектите от стареенето.
Мантак Чиа: Укрепване на нервите Ней Кунг
В книгата Учителят Мантак Чиа показва как да укрепи сухожилията чрез овладяване на укрепващия мускулите nei kung, който дава повече енергия, по-здрави органи и предотвратява артрита. Обяснява как да практикувате пози самостоятелно или с партньор Въвежда практиката за удари на торбичка за мюнг, която лекува увредени сухожилия и стави, облекчава запек, коремни спазми, главоболие и помага при детоксикация.
Здравите сухожилия са в основата на реалната сила в тялото. Силните и гъвкави сухожилия и разхлабените стави осигуряват повече пространство за съхранение на сурова енергия, която след това може да се трансформира в по-високи нива на творческа и духовна енергия. The подсилващ nei kung неговите осем стопанства са специално насочени към отпускане на ставите и укрепване и нарастване на сухожилията в единство. Подобно на практиката на бронирания чи кунг, укрепващият нерв nei kung също се занимава с повдигане на горната част на тялото през тялото през краката, за да подхрани сухожилията.