Упражнение за прозяване на енергия - антистрес, щастлив билет

Прозяването е естествен рефлекс, който стимулира цялото тяло и стимулира кръвообращението в мозъка. От гледна точка на психологията, спонтанно прозяване може да възникне, когато тялото се опитва да се отърве от различни блокове и скоби. Те възникват от сдържани емоции (негодувание, гняв, гняв) и от стрес. В идеалния случай трябва да си позволите да се прозявате свободно, но тъй като това се смята за неприлично, хората сдържат прозяването, в резултат на което създават стабилно напрежение в мускулите на челюстите и главата.

От енергийна гледна точка, прозяването е възстановяване на енергийния пашкул и дълбоко прочистване на фините тела. В същото време се случва прочистване и зареждане с енергия. Спонтанното прозяване може да сигнализира, че се освобождава известен негатив.

Казват лечителите, че чрез прозяване щети или зло око излиза (тялото, като че ли, изстисква целия този негатив навън). Прозяването като че ли е показател за енергийното прочистване на финото тяло на човек. Също така може да означава, че „почиствате“ някого наблизо или се „чистите“.

Енергийни практики: ползите от прозяването

Въз основа на горното можете да разберете, че прозяването е много полезно. Постоянно изпълнявайки енергийно прозяване, можете да отпуснете тялото, да "предизвикате" всичките си енергийни блокажи и да се изпълните с енергия. В допълнение, това упражнение е чудесно за активиране на мозъка за подобряване:

---