Упражнение и диета

Диетата и упражненията са двойка мечта, когато става въпрос за нашето благосъстояние и постигането на възможно най-голям успех от тяхното взаимодействие е по-лесно от очакваното.

Въз основа на основите на храненето, според най-новите научни открития, техните ефекти и ефекти в нашето тяло и отблизо как влияят упражненията върху това, ще получите рецептата за изпълнение на вашите цели и оптимизиране на целите на вашите участници.

  • Хранителни препоръки Въглехидрати,
    Протеини, мазнини - нови и стари
  • Тяло на Крафтверк - основи на метаболизма
  • Ниско съдържание на въглехидрати срещу високо въглехидрати
  • Диета в развлекателните спортове vs. състезателен спорт
  • Диети
  • Хранително поведение и вътрешното по-слабо себе си
  • гъвкав контрол на поведението
  • Съвети за прилагане на ново движение-
    и хранително поведение/мотивация и начин на живот
  • Инструкции за провеждане на програми за превантивни упражнения с практически съвети за хранене
  • Въведение в научно проверената
    и от здравноосигурителните дружества в рамките на
    § 20 SGB V призната програма "Cardio-Active"

ФИТНЕС Карта

В това обучение са включени обширни учебни материали.

  • Основен модул фитнес и здравно обучение
  • Или еквивалентно/професионално обучение (включително ÜL, лиценз за треньор)

  • Сертификат „Упражнения и хранене“. Сертификатът е валиден за неопределено време и не се нуждае от подновяване.
  • Сертификат за обучение като курсов инструктор за стандартизираната програма "Кардио-Актив" (само за 2-ро ниво на лиценз "Спорт в профилактика"), която е допустима за субсидии съгласно раздел 20 SGB V, параграф 1 и призната от ZPP и здравноосигурителните компании за изпълнение в клуба е.

Събития

Събитияместа
ВисокоговорителиФИТНЕС
Карта
ФИТНЕС
Карта
ФИТНЕС
Карта
Рег.
цена
Рег.
цена
Рег.
цена
03-05 май 2019 г.Бергиш ГладбахДжола Яромин-Боу242,-282,- 287,-327,- КНИГА
24-26 май 2019 г.ФранкфуртН.Н.248,-354,- 293,-399,- КНИГА
30.08-01.09.2019ХамбургКатрин Клейнеспер 202,- 247,-КНИГА

Всички цени са в евро.
Ако кликнете върху Резервиране, ще бъдете препратени към системата за резервации на съответното учебно заведение.
Рег. Цена = редовна цена без GYMCARD; GYMCARD = цена с GYMCARD; V = храна; O = за една нощ