Управлявайте запека с етерични масла от мента и лавандула - деца
Знаем, че един от ключовете за организма в здрави почива на чревен транзит.
Ако е твърде бързо ( диария) хранителните вещества се отстраняват директно и нямат време да хранят тялото, ако е твърде бавно или дори спряно, запек), много токсини се отделят в червата, в крайна сметка създавайки досадни патологии.
Следователно е от съществено значение да се наблюдава този транзит и да се балансира при необходимост.
Ами децата?
Добре дошли в мента и лавандула !
Ако сте нов тук, вероятно ще искате да прочетете моето ръководство, което ви дава много ценни съвети за овладяване на ароматерапията ежедневно.
- Кърменото бебе
Дете на гърдата не е запек. Той може да не изхожда в продължение на 1 или 2 дни, в зависимост от диетата на майката, но ако това е продължително, тогава посетете лекар, за да проверите дали няма физиологична причина.
Въпреки това, за майката ще бъде важно да преразгледа диетата си.
- Бебето по време на отбиването
Периодът, през който преминаваме от гърдата към шишето, изисква тялото да се адаптира както физиологично, така и психологически, което може да причини блокажи. Ако бебето има проблеми с изпражненията си или ако те са под формата на много твърда кака, нищо сериозно, но е необходимо да се осигури малко помощ в тази фаза на адаптация, макар и само за доброто благосъстояние на детето!
Как да се направи?
- Хидрозоли и флорални води. 1/2 чаена лъжичка от Лайка хидрозол или от Нероли в бутилката 3 до 5 пъти на ден.
- Масаж: 1 капка етерично масло Благородна лайка, на Равинцара или Саро в 1 чаена лъжичка масло от кайсиеви ядки, невен. Масажирайте внимателно около пъпа, пръстите са плоски, по посока на часовниковата стрелка, като винаги започвате от вътрешната дясна страна. Тогава не се колебайте да сгънете краката й над пъпа, като цяло бебетата го харесват и това стимулира червата по много полезен начин.
Ако ви се струва, че детето има бензин, започнете да го масажирате от външната страна вляво, за да помогнете първо за евакуацията на газа.
Най-големият
Дете, което се движи и се храни нормално, не трябва да има запек.
Ако случаят е такъв, са възможни няколко обяснения. Небалансирана диета, недостатъчно вода, липса на физическа активност, емоционален проблем.
- Небалансирана диета
Диета балансиран включва, наред с други неща, влакна, една от чиито роли е да помага при транзит. Ако детето ви има запек, диетата му вероятно малко липсва. Яде ли друг плод освен банан? Зеленчуци ? Ядки (ядки, бадеми ...). Пълнозърнест хляб? Пълнозърнести тестени изделия?