Универсалното лекарство е сексът

Последните изследвания показват, че редовният сексуален живот има по-благоприятен ефект върху човешкото тяло, отколкото редовните спортове. Необходими са само постоянен партньор, балансирана връзка, партньор, с когото човек се разбира добре в леглото, приблизително два пъти седмично.

универсалното

И ползите от това са безброй: едната е, че ни помага да отслабнем или да поддържаме теглото си, много повече от редовните упражнения или диета с ниско съдържание на мазнини. Това е така, защото 30-минутен акт може да обработи почти 200 калории.

Освен това има аналгетичен ефект, казват изследователите. Липсва мигрена, както и менструални болки, но и болки в гърба, благодарение на хормоните, произведени по време на полов акт, като ендорфини. Редовният сексуален живот също може да намали вредното въздействие на стреса.