УИКЕНД диЕТА ви помага да отслабнете с 4 кг САМО за 2 дни Evenimentul Zilei

Автор: MariaAnghel/Дата на публикуване: 21-04-2017 22:04

помага

Ако искате да се отървете от грозните къдрици по корема, опитайте диетата през уикенда. С този режим на отслабване ще свалите четири килограма само за два дни.

В основата на тази диета стоят два сока. Ще трябва да пиете една сутрин, на гладно, а другата вечер, преди лягане.
Ето какво ви трябва, за да приготвите двата "вълшебни ликьора":
Какво трябва да съдържа сиропът, който ще пиете сутрин:
- 6 супени лъжици лимонов сок

Поставете всички съставки в блендера за една минута на максимална скорост.

За да се пие сок вечер, трябва:

- 2 супени лъжици лимонов сок

- 1 чаена лъжичка нарязан лют пипер

Поставете всички съставки в блендер. Сокът е готов за пиене.

В допълнение към тези сокове, не трябва да ядете хляб, препечени филийки, сладкиши и да пиете нищо друго освен тези сиропи, обикновена вода и зелен чай през двата уикенда. Вечерята също трябва да се приема преди 19:00, пише diet.com.

Нашите препоръки

Председателят на здравния комитет на Сената Ласло Атила (UDMR), който се кандидатира за нов мандат,

Над 80% от румънските компании използват системите за планиране на ресурси на организацията (ERP - ...