Уелнес речник за 2016 г. - Какво представлява 2016 г. в света на уелнес тенденциите Patika Magazin Online
Каква е разликата между уелнес и спа? Всеки ден се натъкваме на различни чужди термини, но какво точно могат да прикрият?
И в Унгария все повече хора избират превантивна почивка, където освен отдих, важна роля играят и опазването на здравето и терапевтичното лечение. Нека разгледаме значенията на свързаните термини.
Ароматерапия
Ароматерапията е наука за етеричните масла. Още в началото на миналия век беше забелязано, че етеричните масла могат да се използват ефективно за лечение на различни заболявания. Маслата могат да се абсорбират през кожата, така че могат ефективно да лекуват възпаление, стрес, кожни оплаквания, главоболие, мигрена или тревожност, както и да укрепват имунната система, да помагат в борбата с настинките, да подобряват концентрацията и да повишават сексуалното желание.
Балнеотерапия
Балнеотерапията използва лечебните ефекти на термалните води. Включва също спа процедури, физиотерапия, газирани бани, кални процедури, инхалация и различни лечения за пиене. Той може да излекува много оплаквания от стомашно-чревни и метаболитни заболявания до сърдечно-съдови заболявания.
Биосауна
Той е роднина на финландската сауна, но е по-лек, по-нежен, „по-хладен“. Био сауната е само 40-60 ° C, така че може да се ползва допълнително, но има подобен положителен ефект върху тялото ни като финландската сауна, така че се препоръчва и за много млади и възрастни хора. Релаксацията в био сауната често се подпомага от звук, светлина или ароматерапия.
Опаковане на тялото
Увиването на тялото е много ефективно лечение за отслабване на тялото, при което крем за подсирване на кръвта се масажира в тялото ни и след това се увива в специален компресионен филм. По този начин можем да постигнем един вид сауна ефект, да изгаряме мазнините и да детоксикираме. В резултат на лечението нашите съединителни тъкани стават по-твърди, лимфната ни циркулация и метаболизмът на мазнините се ускоряват, а портокаловата кора също може драстично да намалее.
Кална баня
Калната баня не трябва да се бърка с калната опаковка, тъй като се провежда в баня и засяга цялото тяло, докато опаковката се отнася само за третираната част на тялото. Калната баня съчетава полезните свойства на калните опаковки и хидротерапията с аналгетични и детоксикиращи ефекти.