Уелнес дамски уелнес клуб - Наслаждавайте се на живота си
Уелнес
Уелнес означава жизненост, здраве, упорита работа, позитивна нагласа, оптимист по отношение на живота, енергията, красотата, радостта от живота, забавяне на феномена на стареене.
Страхотно е да сте млади и активни до дълбока старост, да се събуждате сутрин, чувствайки се прекрасно, без да се налага да приемате лекарства.
Дамски уелнес клуб е създаден, за да бъде възможно най-близо до тези идеали, заедно с фантастичен екип от специалисти в областта на фитнеса, храненето, здравословния и балансиран начин на живот от всички гледни точки.
Ако се присъедините към нашите дамски уелнес принципи, можете да се възползвате през първия месец на въвеждащите сесии на Personal Trainer 4 с един от нашите лични треньори, който ще гарантира, че тренирате ефективно, насочвайки ви да постигнете целите си за кратко време:
ОЦЕНКА И МИТНИЧЕСКИ ПЛАН:
По време на първата сесия ще се възползвате от първоначална оценка на храненето, както и оценка на вашата история в спорта, издръжливостта, любимите дейности и т.н.
- определяне на вашето ниво;
- Измервания на тялото: Процент телесни мазнини и вътрешно ниво на мазнини, мускулна маса, костна маса и други важни параметри
- вашата здравна история
- Поставяне на цели
В същото време нашите треньори ще изготвят персонализиран план, който да следвате, за да постигнете целите си за фитнес и хранене.
Освен това, ние ще създадем за вас специални коучинг програми, хранене, съвети за здравословна диета, където и да се намирате, най-новите идеи за подобряване на начина ви на живот.
Ние сме с вас във всеки аспект от живота ви, защото искаме да направим важен принос за вашето здраве и щастие.!