UB на Zsolt Lovász - Ensport
Zsolt Lovász е отличен бегач, с когото отдавна имаме късмета да си сътрудничим. Той завърши обиколката на Балатон индивидуално с 28: 41: 43 Тибор Силаджи под неговото професионално ръководство и преди това Нанди Ердели той му беше треньор. Как е успял сам да преодолее нечовешкото разстояние, е описано в доклада по-долу.
Ултрабалатон индивидуално, 2019. 05.11, 221 км, 28:41:43. Това бяха добри неща. Видях две видри и плъх, които се пръскат в пикочния мехур, и момиче, увито в алуминиево фолио. Това е всичко, което момчетата са останали от моя доклад на UB. Въпреки това учителите в детските градини вече знаеха това в понеделник. Ще ви кажа малко повече подробности.
Подготовка, подготовка
Вярно е казаното от майстор, че всеки може да го прави редовно, но трябва да му дадете време да узрее. Провеждахме целенасочена подготовка за около 6 месеца под ръководството на чичо Тиби Силаджи. Преди някой да си помисли, че е достатъчно, имаше приблизително. 2,5 години планирано обучение в него с много хубави състезания (2 Lavaredo Ultratrail, Mártrabércek, Red 85s, Dalmacija Ultratrail). Благодаря Ensport и Nandi!
Бях малко развълнуван, тъй като само за 5 години това беше едва 4-то ми състезание по асфалт. Почти се състезавам само на полето. Беше пара да устоя на асфалта на бедрата, коленете ми, колко се разпада. Мислех, че ще извадя идеята на Крищан Такач-Ципи, няколкогодишна Будайска пътека, и ще тичам в полевите състезания със строго обувки с твърди подметки, което ще възвърне усещането за асфалт - затова свиквай. Смятах това за твърде неортодоксално и тръгнахме по традиционния път. Подготовката премина добре. Така че в ретроспекция. (Ако не стигнах до финалната линия, щях да напиша, че подготовката се провали.) О и Csipi махна на всички в началото.!
Придружаващ екип: Бях изненадан, че първоначално двамата ми приятели казаха „да“ на ескорта. Нека си признаем, този олтар е голямо гадно, той разделя целия им уикенд, плюс те остават на заден план. Акос Derzsényi и Szabolcs Sárvári бяха моите сервитьори, превозвачи на оръжие, психолог, готвач и скрин. Благодаря.
Състезанието
0-100км
Всъщност мина толкова гладко, че едвам си спомням нещо, което си струва да се спомене. Първите 100 000 отидоха почти 6:00. Можех да ям, да пия. Жирос, подправен от собствената си филия ориз, отиде + от масата до наси. Понякога се опитвах да разтягам бедрата си, за да предотвратя неприятности. Момчетата направиха своето, първо само от колата, а след това с велосипеда на Derzsi.
Продължавах да натискам прашките на Sponser и милите минаха добре. Храносмилането работи, здравословно въвеждане-изход, бях малко дехидратиран, така че преминах и към пиене. Бих искал да подчертая тук, за когото все още не съм говорил. Ключът към ултра, не толкова голяма тайна: храна, храна, храна. Изчезнаха 15 000 калории. Кой, не може да яде легнал. По-късно и аз. 😊
100-160км
Мелницата все още я нямаше, беше се стъмнило, аз се преобличах, чакахме бурята. Междувременно Саби се изправи до мен и тича (!) През последните 60. Не беше планирано толкова много за него, но се превърна в него. Все още обикалях около 6:30, когато бягах, вървеше с добро темпо, до него планирани 10 км разходки, разтягане.