Tyra Banks Строга диета с ниско съдържание на въглехидрати за бързо отслабване

Банки Tyra Lynnes

строга

Раждане: 4 декември 1973 г. Ингълвуд (САЩ)

Разрез: 1,78 м

Тегло:67 килограма

ИТМ:21.

Диета: Ниско съдържание на въглехидрати (с ниско съдържание на въглехидрати)

Тайра Банкс е известна със зашеметяващото си тяло, което означава високи, стройни, стройни, слаби, пълни гърди и щедри извивки. Всички жени биха искали да имат такова красиво тяло като това. Не без основание тя беше модел в продължение на много години, особено за Victoria’s Secret, Yves St-Laurent, Dolce и Gabbana, в рекламите за Pepsi и Nike и за известната къща на Chanel.

За вас е важно да знаете, че Тайра, когато е била на 11 години, е загубила 30 килограма в резултат на раздялата на родителите си. Тя беше изключително осмивана от останалите ученици в нейното училище. Тя продължи да учи по моделиране. След това, през 2007 г., Тайра качи 30 излишни килограма. Шокиращи снимки, показващи новата й физика, я накараха да осъзнае наднорменото тегло, което беше натрупала след смъртта си като модел. Но през ноември 2009 г. тя отново парадира с тялото си по времето на Victoria's Secrets, все още красива и горда от формата си, отслабвайки с над 30 килограма.

Но Тайра не е просто модел, тя е и актриса, продуцент и водеща на токшоута като American Next Top Model (на който тя е водещ съдия) и Tyra Banks Show. Нищо чудно, че е отслабнала толкова много, когато непрекъснато е заобиколена от много слаби бъдещи модели в нейното шоу American Next Top Model.

Диетата, която спазваше, за да заглуши слуховете и коментарите за тези шокиращи снимки на целулит и наддаване на тегло, е същата, която Дженифър Лопес спазваше след бременността си с 2 близнаци. Тази диета е изключително строга, не се допускат храни, съдържащи захар под каквато и да е форма. Това означава, че тя не яде хляб, тестени изделия, картофи, зърнени храни, кифли и плодове. Освен че не яде въглехидрати, тя тренира по няколко часа на ден. Не е трудно да се разбере, че отслабването е много бързо, като се има предвид, че тя е в хранителен дефицит, което означава, че харчи твърде много в сравнение с това, което консумира (калории).