Твърде малко мляко - това са грешките, които жените допускат, когато кърмят

Една от най-честите причини за ранното отбиване е притеснението от липсата на достатъчно мляко. Има ясни признаци дали количеството мляко е достатъчно или не, а има и трикове за увеличаване на производството на мляко.

Какво грешат много жени при кърменето

Кърменето е нещо повече от просто хранене, то е и комфорт, сигурност, привързаност и подхранване за душата. И все пак много жени се оплакват, че нямат достатъчно мляко. Но това въобще съществува ли? Няма достатъчно мляко? Не би ли човечеството вече изчезнало?

Всъщност имам само 2% от всички жени по света имат твърде малко мляко. Фактът, че толкова много жени съобщават, че имат твърде малко мляко или че млякото им е недостатъчно, се дължи на лоши съвети или липса на информация и на факта, че имат нереалистични представи за нормалното поведение при кърмене или нуждите на бебето. Например групирането на бебето се приема погрешно за глад и много жени след това са неуредени. Но неопитността при работа с бебета и кърменето и липсата на подкрепа също влияят на връзката между кърменето и в много случаи водят до това тя да не бъде успешна. А много жени също забравят, че бебето първо трябва да свикне с кърменето. При някои бебета това работи по-бързо, други бебета се нуждаят от по-дълго и повече подкрепа на гърдите.

Много майки също използват „твърде малко мляко“ като причина да спрат да кърмят. Не защото няма достатъчно мляко, а защото вече не искате да кърмите.

Наистина нямам достатъчно мляко?

Като майка е непоносимо чувството, че може би имате твърде малко мляко и не можете да храните детето си. Коя майка би искала бебето й да се чувства зле само защото не може да му даде всичко? Нещо повече, когато кърми, няма контрол върху действителното количество мляко, което детето е изпило. Когато кърмят, майките също трябва да се научат да се доверяват на телата си и да се освободят от чувството, че могат и трябва да контролират всичко.

Несигурността възниква главно когато

бебето иска да кърми по-често
бебето иска да кърми на по-кратки интервали
вечерното непрекъснато кърмене (групово хранене)
гърдите се чувстват меки и празни
При изцеждането има малко или никакво мляко
бебето е неспокойно на гърдата или все още плаче след кърмене
рефлексът за изхвърляне на мляко не се усеща.

Родителите обичат да тълкуват тези фактори като знак, че кърмата е недостатъчна. Но: не се притеснявайте, тези признаци не означават, че имате твърде малко мляко и не казват нищо за процъфтяването на детето. Природата го е уредила така, че бебето ви да получава достатъчно мляко, ако го кърмите според нуждите. Кърменето по график или ритъм отдавна е остаряло и днес вече не е практика.

Ако бебето ви жадува по-често за гърдите, може да има скок на растежа или бебето ви да е по-жадно. Следват дните на растеж, а по този начин и времената, когато бебето често иска гърдата

Десет дни
Три седмици
Три месеца
Четири месеца
Шест месеца по-късно. По време на тези фази бебето ви ще бъде по-неспокойно, ще жадува повече за гърдите и по-често кърми.

Групирането няма нищо общо с твърде малко мляко, а с факта, че бебето отново стимулира производството на мляко, защото нуждата се увеличава от растежа му. Много жени описват тези фази като особено стресиращи, защото чувстват, че бебето им е ненаситно и гърдите им са постоянно празни. Често зад смутните фази има изблик на развитие, който няма нищо общо с твърде малко мляко.

Как работи производството на мляко?

Веднага след раждането, новородената майка е готова да кърми напълно много бебета. Природата е уредила това така, че странните деца също да имат шанс за оцеляване. В началото на връзката с кърменето повечето жени се оплакват от дърпане и чувство на напрежение в гърдите - това е така, защото просто има твърде много мляко и първо трябва да се определи нуждата. Кърменето на детето според нуждата регулира количеството мляко, от което се нуждае - така че никога няма да е твърде много или твърде малко. Промяната е успешна, ако гърдите останат меки - знак за много кърмачки, че имат малко или никакво мляко. Но те забравят едно: гърдата не е резервоар за мляко, който след това се пие празен, но по-голямата част от млякото се произвежда само при смучене. Количеството произведено мляко зависи от това колко често бебето се кърми.

Как мога да произведа повече мляко?

Кърменето кара хормоните да се отделят от хипофизата на майката. Те се наричат окситоцин и пролактин. Окситоцинът кара млечните жлези да се свиват, позволявайки на млякото да тече през каналите в устата на бебето. Много жени усещат изтръпване или натиск в гърдите си, обикновено в началото на кърменето. Пролактинът е отговорен за количеството произведено мляко. Колкото по-често бебето суче, толкова повече се отделя пролактин и по този начин се произвежда повече мляко. Следователно е напълно възможно да контролирате колко мляко имате, в зависимост от това колко често кърмите. Необходими са обаче няколко дни до седмици, за да се постигне хормоналния баланс. Като правило има: Търсенето контролира предлагането.

Признаци за адекватно производство на мляко

И така, как можете да разберете дали млякото ви е достатъчно? Има няколко признака за това, които можете да наблюдавате.

Най-малко 8-12 хранения за кърмене за 24 часа
Звуково преглъщане
От 4-ия ден след раждането: Мин. 6 мокри памперса за 24 часа
През първите 4 седмици от живота: Мин. 3-4 изхождания на всеки 24 часа
Теглото при раждане се възстановява след около 10 дни
1-ви и 2-ри месец: 170-330g наддаване на тегло на седмица
3-ти и 4-ти месец: 110-330g наддаване на тегло на седмица
Ярко бебе с добър мускулен тонус и гладка кожа
Плосък фонтанел, не потънал

Има: действителната липса на мляко

Разбира се, има ситуации, при които няма достатъчно производство на мляко. Общите фактори за това са:

Кърмене по времето, вместо кърмене при поискване
Неправилна техника на нанасяне и неправилна техника на сучене на бебето
Използване на залъгалка или щит за зърна
Допълнително хранене
Раздяла между майка и дете, стрес
Задържане на плацентата
Перипартумна загуба на кръв
Болест на майката на хипофизата или щитовидната жлеза
Анатомични характеристики и операции

Въпреки това, сутиенът, който е прекалено стегнат, екстремна липса на сън, болести, недостатъчно изпразване на гърдата и физическо претоварване също могат да доведат до по-малко кърма, отколкото всъщност се нуждае бебето. Ако това се случи, не трябва да спирате кърменето веднага, можете да увеличите количеството мляко отново с няколко прости трика:

Увеличете количеството мляко

Ако забележите, че бебето ви не наддава достатъчно тегло или фонтанелът се е срутил, препоръчително е да се свържете с консултант по кърмене. Можете да увеличите количеството мляко, защото се прилага следният принцип: търсенето контролира предлагането. Какво можеш да правиш:

Създайте, създайте, създайте
Много контакт с кожата (гол)
Почивка и релаксация, без стрес
Здравословно хранене
Подкрепящи мерки като глобули, капки, топли компреси, сок от малина, малцово кафе, семена от сминдух, соли на Schüssler
Комплект за кърмене за допълнителна стимулация на гърдите
Свържете се с консултант по кърмене

Вътрешен съвет от акушерки са специални Млечни топки, които са не само вкусни като лека закуска, но и могат да бъдат приготвени бързо:

подготовка

250 грама пшеница
150 грама ечемик
100 грама овес
Кашу
150 г масло
150g цяла тръстикова захар
2-3 супени лъжици вода или мляко

Смелете фино зърното и го изпечете заедно с ядките кашу в тенджера, докато сместа стане леко кафява. Добавете маслото и разбъркайте, докато се разтопи, след това добавете захарта, свалете от котлона и разбъркайте водата/млякото. Това прави масата лепкава и лесна за оформяне. Сега го оформете на малка топка, приберете го на хладно място и го използвайте отново и отново между тях.

Нито една майка не иска бебето й да гладува. Преди да захраните с бутилка обаче, разберете за алтернативни варианти като хранене с чаши или специален биберон, така че бебето ви да не обърка зърната и ситуацията с кърменето да бъде обременена от друг фактор. Кърмете бебето си според нуждите, защото точно когато гърдата се чувства най-празна, ние произвеждаме най-много мляко - ако кърмите по план или когато гърдата вече е пълна, броят на възможните изпразвания на гърдата на ден автоматично се намалява и имате по-малко мляко.

Кърменето ДА или НЕ?

Но решаващото е, че кърменето също изисква известна воля. Кърменето е най-естественото нещо, но не винаги е лесно и трудно. Ако се чувствате неудобно, докато кърмите, тогава е добре да изберете да спрете кърменето. Дали кърмите или не и колко дълго кърмите, е ваше лично решение. Поради това не сте лоша майка, защото сигурността и добрата връзка не зависят само от кърменето. Дори при хранене с бутилка, детето ви може да изпита вашата любов и близост, ако намери същите условия при хранене, както при кърмене: телесен контакт, близост и спокойствие. Тогава тя ви преживява като щастлива и доволна майка и това трябва да бъде основното настроение, което вашето бебе изпитва. Ако все още не сте сигурни дали трябва да кърмите, можете да намерите друга страхотна публикация на тема "Кърменето да или не?"