Туи на масаж (китайски масаж) Health Magazine

Масажът Tui na е един от клоновете на китайската медицина, предназначен да хармонизира жизнената енергия, Qi. Какви са ползите от него ?

Произход на туи на масаж (китайски масаж)

Туи на масажът, известен като китайски масаж, е един от клоновете на китайска медицина, заедно с фармакопея, диететика, акупунктура и чигонг. Китайската медицина е призната от Световната здравна организация.

Термините „tui“ (натискане) и „na“ (хващане) съответстват на двете най-използвани манипулации в китайския масаж. Понякога се нарича и „мо”, по отношение на двете техники „ан” (натискане) и „мо” (триене), откъдето идва и името масаж tui na an mo.

Терминът „традиционна китайска медицина“ е изоставен от експерти по целия свят за термина „китайска медицина“, по-близък до термина, използван в китайския език. Въпреки това той все още се използва от официални органи или в пресата.

Принцип на туи на масаж (китайски масаж)

В китайската медицина, ци (наричан още "Дишане" или "Жизнена енергия") е едно от петте жизненоважни вещества, циркулиращи в тялото през меридианите. Другите четири вещества са Кръв, телесни течности, духове и есенции. Тези вещества служат за поддържане на баланса на организъм, което се изразява в китайската медицина вхармония на жизнените сили на Ин и Ян.

Масажът Tui na е техника за масажна терапия, предназначена да хармонизира енергията Ци. Тя се основава на повече от тридесет фундаментални манипулации с цялото тяло, с много вариации, класифицирани според тяхната форма, здравина и функция.

Китайският масаж се основава на точното разбиране на енергийните механизми на тялото и на разнообразието от маневри, достъпни за терапевта.

Защо да се консултирате с туи на масажист ?

Масажът Tui na се използва в Китай за превантивни и терапевтични цели за множество приложения, включително уелнес и релаксация.

Следователно следните индикации са взети от традиционната употреба на китайски масаж:

съживяват цялото тяло и стимулират имунната защита на организма;
облекчаване на често срещани заболявания като мигрена, запек или обикновена настинка;
облекчаване на мускулно-скелетните състояния като болки в ставите или мускулни увреждания;
помагат на хората да се справят със състояния на тревожност и стрес;
отпуснете цялото тяло като релаксиращ масаж.

Китайският масаж се препоръчва и в педиатрията, тъй като се счита за по-малко травматичен от акупунктурата за деца.

Как се извършва масажът tui na (китайски масаж) ?

Китайският масаж tui na е цялостен и динамичен масаж на цялото тяло. По правило масажът следва акупунктурни меридиани, стави и рефлекторни зони на тялото. Практикуващият използва различни маневри, разпръскване или тонизиране, както при акупунктурата. Той може да действа и върху област в пряка или непряка връзка с точно идентифицирана болезнена област.

Нека цитираме например три техники, използвани по време на китайския масаж:

пушка или „валяк“: въртящ се масаж, който действа върху меките тъкани и лекува увреждане на ставите и мускулите;
zhenfa: вибрационна техника за енергизиране на Qi и следователно на тялото на пациента;
акупресура който стимулира акупунктурните точки чрез натиск с пръсти, ръка или лакът.