Трудности при работа на работното място - какво казва законът
Този проблем е доста често срещан сред тези, които спазват бодибилдинг диета и няколко от нашите читатели са загрижени за проблема. Това, което ви съветваме най-напред: не вярвайте на всичко само защото вашият ръководител го знае. По-скоро търсете това, на което имате право по време на работното време.
Трудно е за културист, щангист и, разбира се, много други спортисти да имат многодневна, но определено повече от система за три хранения на по-твърдо работно място.
Какво означава средният човек с това? Положителен азотен баланс? Дори кръвната захар? Разпределение на дневния прием на протеини, въглехидрати и мазнини в такива пропорции? Хайде. Той яде сандвича си с паризатор, яде в столовата това, което получават, когато главата го боли от дехидратация, затова взема няколко очи от лекарството, за да не знае, че нещо не е наред с тялото му.
Тези, които ядат с определена цел, все още представляват само част от обществото днес. Този проблем се появява редовно, няколко от вас са писали, че не можете да се храните на работа до х часа, дори не ви пускат до тоалетната и т.н. Истината е, че в по-голямата част от случаите храната може да бъде решена с малко правни познания или някаква хитрост, но нека видим какво казва сухото законодателство за това:
Например Кодексът на труда ясно описва, че всеки може да отиде до тоалетната по всяко време. Добре, ако постоянно имате клиент, напр. на касов апарат някой ще трябва да го замени, но скоро това ще бъде изравнено въз основа на принципа на реципрочност.
Почивка между работа
§ 103 (1) За служител, ако дневното работно време според длъжността или на) продължителността на извънредното работно време, посочено в точка
на) повече от шест часа, двадесет минути,
б) повече от девет часа, още двадесет и пет
трябва да се осигурят минути работни паузи.
(2) Раздел 107 се прилага за ежедневното работно време съгласно графика. на) Взема се предвид продължителността на извънредното работно време, посочено в точка 1.
3. Споразумение или колективен договор между страните може да предвиди почивка за не повече от шестдесет минути между служителите.
(4) Прекъсването между работата се предоставя чрез прекъсване на работата.
(5) Пауза между работа се прави след минимум три часа и максимум шест часа работа.
(6) Работодателят има право да направи почивка между няколко вноски. В този случай тя може да дерогира от параграф 5, но вноската, издадена в рамките на срока, посочен в параграф 5, трябва да бъде най-малко двадесет минути.