Търся пълнозърнести бисквити!

Не губете храна, ако се замислите: S

бисквити

Тъй като се състои от нишесте (евентуално захар, ако вече имате бисквити), точно както всяка зърнена брашна.

Едната половина от това обяснение, другата половина, е, че вашите предци са държали риби и морски животни по-досадни от зърнени семена, които не са имали много добър вкус (можете да ги наречете хедонисти, но по това време те все още са могли да се радват на живота и поне се опитва да яде добри), така че тялото ви е свикнало да смила протеини и мазнини, а в противен случай със зеленчуци. Е, но не и за пълнозърнести бисквити от зърнени храни. Това направи възможно храните с високо съдържание на нишесте да накарат телата ни да произвеждат необичайно високи нива на инсулин, който вече е известна причина за затлъстяването, хронично заболяване (надявам се). Тъй като всъщност твърдението „угояване със захар“ е полуистина, то се доближава до реалността, че много инсулин се угоява, тъй като този хормон стимулира клетъчното усвояване на хранителни вещества и съхранението на мазнини. Безони.