Търсещ човек (и) за диета 30-40 Kg да загуби - J; реших да отслабна - FORUM Nutrition -

Казвам се Анна и съм на 19 години. Аз съм булимичен, атакувам компулсивно шкафове и теглото ми нараства бързо през последните няколко години. Измервам 1m63 и тежа около 100 кг (не мога да дам точното тегло, в продължение на една седмица не съм вкъщи и следователно нямам налична везна).

търсещ

Опитвал съм диети много пъти, но мотивацията ми винаги отслабва много бързо. Дойдох на този форум, защото си казвам, че чрез създаване на взаимна подкрепа с един човек (или дори няколко) може да помогне да се задържи, да се бие. Бих искал да отслабна с 30 до 40 кг и да планирам да започна тази диета за една седмица (не е възможно да адаптирам диетата си тази седмица, аз съм в нечий дом), така че понеделник 12 юли