Търсене в SJCAM SJ FullHD Action Cam - ИТ кафене
HealthKit съдържа база данни с повече от 6 милиона хранения, упражнения и функции, които, подобно на личен дневник, ви позволяват да следите всички ваши хранения и физическа активност. Можете да получите персонализирани цели, да пишете доклади и да обсъждате с общността.
технократ
Трябва да се регистрирате, за да започнете да използвате MyFitnessPal. Ако искате, е налична и регистрация по имейл - просто докоснете Регистрация по имейл.
И в двата случая, преди да продължите, трябва да отговорите на 6 въпроса, които ще ви позволят да получите персонализирана програма. Първата стъпка, която трябва да предприемете, е да си поставите цел да отслабнете, да поддържате теглото си y Купете тегло, след което трябва да посочите нивото на ежедневната си физическа активност и да въведете личните си данни: пол, дата на раждане, тегло, Altura, желано тегло y седмична цел.
Shaq Lawson също отслабна
И накрая, трябва да конфигурирате данните за достъп в полетата. Имейл адрес, парола y Изберете потребителско име и продължете да записвате, като докоснете съответния бутон. Cam отслабнете можете да решите дали да натиснете бутона Да, да изпратите имейл здравословни рецепти, идеи за обучение и други, които можете да получите по имейл или като натиснете елемента Отидете и продължете да продължите Последната стъпка от регистрацията трябва да натиснете бутона Проверете имейла съдържанието на имейла, който сте получили в имейла, за да удостоверите вашия акаунт.
След регистрацията можете да започнете да използвате MyFitnessPal. На главния екран на приложението можете да видите как камерата отслабва сама. Информацията, показана в приложението, варира в зависимост от личния ви дневник, който можете да управлявате, като докоснете иконата през деня.
Във вестника можете да въведете дневна храна за закуска, обяд, цена, бокадило, като докоснете Добавяне на храна и изберете дали да продължите да добавяте храна ръчно или да сканирате баркода, като докоснете иконата баркод загуба на тегло резултати в горния десен ъгъл и поставете баркода за храна с камерата на устройството заедно с рамката.
Все още на сцената всеки ден, можете да добавите физическата активност, изпълнявана чрез докосване на nbc елемент за отслабване Добавяне на тренировка и количество поети течности, натиснете опцията Добавяне на вода.
Shaq Lawson също отслабна - Corset out!
В края на деня запазете дневника, като натиснете бутона Пълен дневник: така ще получите фактура за вашия статус въз основа на въведената от вас информация. Функциите на MyFitnessPal също включват напредък, позволявайки ви да проследявате резултатите и да добавяте снимки ежедневно, за да сравнявате периодично напредъка.
Чрез докосване на иконата, разположена в долния десен ъгъл на masA и обозначена с три точки, можете да получите достъп до всички други функции на MyFitnessPal, като напомняния за секции, които ви позволяват да настроите хранене за отслабване с опцията да получите камера за отслабнете. Като се абонирате за услугата, можете да анализирате храни, да откриете кои храни съдържат най-много хранителни вещества, да експортирате данни за напредъка в CSV файлове и да зададете различни цели в зависимост от това как отслабвате на вашата камера.
MyFitnessPal в премиум версията не съдържа банерни реклами и също така ви позволява да изчакате обслужването на клиентите. За да откриете всички предимства, можете да активирате 30-дневния безплатен пробен период: натиснете влизането casa За достъп до главния екран на приложението докоснете Превключване към Premium, поставете го в горния десен ъгъл и натиснете Стартирайте 30-дневния безплатен пробен период.