Троен удар за безсъние

Безсънието обикновено е първият признак, че нещо не е наред с тялото ни. Ето защо не е достатъчно да се лекуват симптомите, трябва да се обърне внимание и на първопричината. Не на последно място, трети фактор: начин на живот.

удар

Създадено: 3 април 2020 15:51
Променено на 3 април 2020 г. 17:56

Най-честото нарушение на съня и събуждането е безсъние (безсъние). Смятаме, че някой е безсъние, ако се случи да не могат да спят поне три пъти седмично и това състояние продължава поне месец и е придружено от дневни симптоми като неловкост, умора, което увеличава риска от инциденти. се увеличава.

Индикация за нашата организация

"Безсънието обаче се третира като синдром, който се развива поради някакво друго заболяване. Тъй като лошото спане е една от първите отзиви от нашата организация, че нещо не е наред. Това може да е начало на високо кръвно налягане, което няма признаци през деня, но дори може да показва ранни стадии на сърдечно заболяване или депресия “, каза д-р György Purebl, изследовател на съня и заместник-клиничен директор в Института за поведенчески науки, Университет Semmelweis.