Трябва; помощ аз n; не мога да ям зеленчуци и плодове

luckyquinton
Здравейте Madzs, така че имам проблем, откакто се помня, никога не съм ял зеленчуци или плодове. Лекарят каза на родителите ми, че ще дойде с възрастта, но ето ме, аз съм на 25 години и все още не е дошъл.
Не е това не харесвам зеленчуци или плодове, тъй като никога не съм ги ял (поне не си спомням), но не мога, получавам запушване и когато се озова пред домат и се опитам да го ям, започвам да плача (да. ). Консистенцията, „звукът“, който издава в устата ви. Това е въпрос на текстура, а не на вкус, мисля.
Исках да разбера дали някои Маджи са в същото положение? Ами ако имате съвети за ядене на плодове и зеленчуци? Искам да се храня по-здравословно, да мога да променя храненията си и да не се стресирам повече да отида да се храня в нечий дом или в ресторант.
Очаквам вашия съвет благодаря!
Редактиране: съжалявам, ако темата е погрешно поставена/вече е обсъждана. Опитах се да търся във форума, но не намерих нищо категорично!
mymoona
luckyquinton
@Alba Perséphone @mymoona хей бах изведнъж ям тестени изделия, ориз, грис, месо. Но най-вече тестени изделия!
Вече не съм в дома на родителите си, така че готвя сам, накрая с приятеля си (той яде всичко) и затова бих искал да ям зеленчуци и плодове, за да се различавам, но и за здравето си. Засега е добре, но може да не продължи!
Затова ще опитам супите; Вече ям доматена супа и нямам проблеми с доматения сос, освен когато има бучки. И тогава ще опитам и кашата. И смутита за плодовете!
Bluexwhale
Вечност-
Затова първо искам да ви пожелая късмет и да ви го кажа не си сам. Бях като теб преди около година. Почти не ядох никакви зеленчуци, нито плодове по този въпрос, а дегустацията на нови храни (така или иначе, всяка категория, зеленчукова или не) ме караше да се паникьосвам много, а понякога и да плача. Следователно като теб, дори ако проблемът ми не идва от структурата, а от „вкуса“ на храната (страх-паника от лош вкус в устата.)