Трябва да ви умори - желанието ви прави будни! 2 аудио компактдиска аудио книга с мотивационно обучение от Андреас
Имате ли и усещането, че винаги трябва да правите нещо? Дали работа или почистване на къщи, семейство или приятели, дали ходене или косене на тревата - почти всичко в ежедневието може да се превърне в уморително задължение и по този начин в тежест.
Налягането на очакванията и външното определяне са огромни фактори на стрес и следователно нашият крадец на енергия номер едно! Не без причина инцидентите с изгаряне се увеличават с тревожна скорост. Последствията от „трябва“ и „трябва“ обаче не са само изтощение и липса на задвижване; Болести като сърдечни проблеми, нарушения на съня, високо кръвно налягане, диабет, депресия, затлъстяване и много алергии също могат да възникнат от него.
Как можете лесно да се отървете от самоналожен или социален натиск, да превърнете „трябва“ обратно в „искам“ и отново да изпитате ентусиазъм вместо умора, за това е тази аудио книга, записана от самия Андреас Уинтър. Опознайте напълно новите страни на себе си и оставете конвенциите, правилата и ограниченията зад себе си - направете вашите решения сбъднати по ваша собствена воля!
Дълбокият психолог и мотивационен експерт Андреас Уинтър поглежда назад към тридесетгодишната треньорска практика, в която той успешно изгради моста между хуманитарните науки и медицината, мисли и чувства, научен и преживян. Той ви показва в запомнящ се анализ как можете да върнете баланса на хормона на щастието си в релси и да се отдадете на избраните от вас цели с нова енергия и радост. Последващото мотивационно обучение е насочено към емоционалните области и компетенции на вашето мислене; за да можете бързо и устойчиво да приложите това, което сте чули в ежедневието си.
Върнете лекотата в живота си!
Броят на предоставените копия може да варира.