Трябва да пиете толкова много енергия

Според токсиколога Габор Захер кутията с енергийна напитка няма отрицателен ефект, но си струва да се обърне внимание на редовните потребители.

толкова

Създадено: 22 юли 2019 г. 11:32
Променено: 23 юли 2019 г. 16:57

Една кутия енергийна напитка има приблизително същото съдържание на кофеин като кутията кафе. Въпреки това, с редовна консумация хората под 14-годишна възраст могат да развият високо кръвно налягане и сърдечна недостатъчност - обърна внимание на специалиста. Той добави, че вместо бунтове и забрани, на младите хора трябва да се казва за ефектите от редовната консумация на енергийни напитки.

Скритите опасности

В Унгария всяка година се консумират 44 милиона литра кофеинови напитки и по-голямата част от унгарските млади хора често консумират енергийни напитки. Според предишно проучване на Националния институт по храните и храненето, всяко пето дете на възраст между 10 и 14 години "пие" енергия. 78 процента от унгарските юноши консумират енергийни напитки, 13 процента от тях в големи количества. Тийнейджърите са особено уязвими потребители, тъй като много хора пият кофеинови напитки, смесени с алкохол или комбинирани с интензивни упражнения, което - поради риска от дехидратация - увеличава риска от неразположение.