Трите най-често срещани грешки в храненето на децата ЯДЕТЕ ПО-УМНО
Когато други родители се хвалят в детската градина, че любимата им наистина яде всичко, ние се колебаем между възхищение и чиста завист. Но не можем наистина да повярваме - звучи подозрително като красив външен вид! Но си струва да попитате, защото ако твърдението е наистина вярно, определено може да се поучите от тези успешни родители.
Майките и бащите, където малките Свеня или Свен всъщност ядат това, което е на масата, несъмнено са изключение. И много малко от тях просто имат деца с „лесни грижи“: В повечето случаи те просто тържествуваха с психология. Говорихме с трима родители, за които войната на масата за хранене (предимно) е в миналото.
Избягвайте да бъдете разглезени за избор
Само не спорете!
Всеки, който види Мартин и Никол да се хранят с 13-годишната си дъщеря, не би повярвал на това, което доскоро беше ежедневието на семейството на Хамбург: „Почти всяко хранене заедно завършваше с писъци и дрязги“, и двамата си спомнят, „защото Сара отказа почти всичко, което дойде на масата ”. В един момент те осъзнаха какво правят погрешно: „Всеки път се опитвахме да обясним на Сара защо някои храни са важни, а други доста нездравословни. Искахме само да й покажем, че я приемаме сериозно и че се притесняваме за нея. “Те разбраха, че Мартин и Никол са смазани от това, когато Сара им възторжено разказва за храна в класното пътуване:„ Тя смяташе, че е напълно готино, че можете да избирате само между две определени ястия ”. Оттогава двамата родители са правили абсолютно същото вкъщи - и освен от време на време стенене, дъщеря им вече има достъп без дискусия, когато хората ядат.
Не попадайте в апетитния капан
Всеки път, когато обядът беше на масата, Софи М. от Ратинген също си имаше проблеми. „Двете ни дъщери, на 5 и 7 години, са истински малки чудовища на закуски - обяснява 32-годишният - и често просто не са имали апетит. Дори когато държах сладките под ключ, това не помогна. “Нищо чудно, защото при всяка покупка имаше малки статисти от добронамерени търговци:„ В пекарната и двамата получихме бисквити или кифлички със стафиди, месарят ми сервираше наденица всеки път на гише и дори на пазара за напитки имаше редовни близалки или сладкиши! “Разбира се, двата малки сладки зъбчета вече не бяха гладни. Тъй като Софи или сама е направила пътуванията за пазаруване, или е отложила следобеда, въпросът е уреден: „Това не само има предимството, че ядеш с Apptit, а ние спорим много по-малко - казва майката, - но и двете се накланят по-често малките подаръци, защото те са просто пълни. "