Трикове за отслабване с диета с мед
Диетите за отслабване с диети с мед могат да се правят по различни методи. Когато медът съдържа пчелен прашец, естествен източник на фитостероли, които инхибират усвояването на холестерола от храната, ефектите са още по-големи.
- Почистваща диета с мед, се състои от ежедневна двойна (сутрин и вечер) медена напитка, приготвена от 1 супена лъжица мед на чаша топла вода, към готовата напитка трябва да се добави малко лимонов сок. След прием на напитката се препоръчва разходка.
- Медената диета за отслабване за относително кратък период от време (до 15 дни) включва млечни продукти и варени зеленчуци с минимум нишесте. Теглото на зеленчуците не трябва да надвишава 200 g. Единственото условие за такава диета е да консумирате чаена лъжичка мед сутрин, обед и вечер. Можете да пиете всякакво количество вода.
Меден масаж
Друг метод за използване на мед за отслабване е чрез прилагане на мед върху тялото на пациента по време на масажната процедура. Подкожната тъкан е значително излекувана, метаболитните процеси се ускоряват и излишните мазнини и вода се отстраняват от нея.
Воден метод с мед
За бързо и ефективно отслабване в банята, при температура на водата, близка до температурата на човешкото тяло, добавете 200 г мед и 5 капки ароматно масло. Тази баня увеличава скоростта на разграждане на липидите в проблемните области на тялото, прочиства тялото и е полезна за целулита.
Както знаете, медът е един от продуктите, който най-често причинява алергични реакции. Възможни са дори при здрав човек - препоръчително е да не се ядат повече от 60-100 грама на ден, разделени на равни порции. Така че не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете този курс за отслабване.