Тридневната диета с кисело мляко ви побърква сега в интернет! Внимавайте, правете го само за кратко!
Не можем официално да наречем тази тридневна лудост диета, но за да бъде ефективна, това е толкова свещено!
Всички гледат това сега!
Принц Хари беше принуден: разкри се неизвестна досега тайна за детството му
„Преди три седмици просто се надявах да изживея празниците“ - музикантът Neoton свидетелства за борбата си с коронавируса
Пробиотиците в киселото мляко имат добър ефект върху чревната ни флора. Мнозина казват, че затлъстяването е резултат от това, че бактериите в червата не работят правилно. За да подобри това, Ana Luque изобрети тридневната диета с кисело мляко. Според диетичния гуру не бива да живеете само с кисело мляко толкова време, така че сте съставили меню, което е нежно и въпреки това прочиства тялото благодарение на съдържанието на фибри. Едно нещо е много важно! Никога не консумирайте кисело мляко с плодова захар, а само натурално!
Ето как изглежда диетата с кисело мляко
Закуска: чаша кисело мляко с пресни плодове по ваш избор, мюсли без захар.