Три жени с наднормено тегло 25-25 кг на протеинова диета, но каква хранителна добавка се препоръчва Peak girl
Мицеларен казеин, суроватъчен синтез и вкусна суроватка. Три фини, но невъглехидратни протеинови прахове. Винаги обръщайте внимание на добавените въглехидрати!
Whey Fusion е най-добрият бърз протеин на прах сред Peak протеините (след Whey Isolat). Съдържа шест вида концентрати на суроватъчен протеин. Това е възможно чрез "предварително смилане" на суроватъчния концентрат чрез всякакви технологични процеси, за които има много налични методи. Протеините в него се разграждат на по-малки пептиди, така че те се усвояват по-бързо, не е нужно да ги смилате, а вкусът на протеина ще бъде вкусен.
Whey Fusion също така съдържа добавен свободен l-левцин - който на практика задейства синтеза на мускулен протеин в мускулите, а безплатният l-глутамин - който е практически същият като продукт, наречен глутамин на прах - се добавя към протеина.
Съдържа три вида храносмилателни ензими, тъй като чревната флора на повечето хора не е много добра, ние добавяме три пъти по-голямо количество бета-екдистерон, който е допълнителен екстра растителен екстракт в продуктите Peak. Този екстракт увеличава усвояването на протеини в мускула шест пъти. Повечето от протеините се превръщат в хормони, други съединителни тъкани и ензими в тялото, от което имате нужда в тялото си.
Delicious Whey не съдържа бета екдистерон, така че знае по-малко, но целта му беше да създаде много фин протеин. Бета екдистеронът е горчив, с мек лекарствен вкус и мирис. Този протеинов прах съдържа храносмилателни ензими, които са безвкусни вещества. Между другото, тези храносмилателни ензими се използват и от по-добрите ресторанти преди пържене на меса, за да станат по-меки. Смес от няколко вида суроватъчен концентрат и суроватъчен изолат. Бързо се абсорбира.
Мицеларният казеин е бавно абсорбиращ се протеин, но поради това насища много добре. Няма да сте гладни дълго време, ако го консумирате. И тук целта беше да се създаде фин протеин, но не чрез бързо усвояване. Недетуриран казеин, което е рядкост сред такива протеини. Съдържа смесени плюс bcaa аминокиселини и глутамин.
Ерика яде мицеларен казеин всяка вечер вместо вечеря, която се пълни до сутринта и също е вкусно сладка.
Той не е термогенен, така че може да се приема вечер. Активно изгаряне на мазнини, което работи по няколко начина едновременно - това означава, че работи с диета, дори без тренировка.
- ускорява метаболизма ви
- ви дава повече енергия за вашата тренировка, защото достига до запасите от въглехидрати, съхранявани от нашето тяло, които са трудно достъпни
- отнема апетита ви, в тялото ви ще има повече въглехидрати, така че да не чувствате, че тялото ви е гладно, докато вече изразходвате съхранените въглехидрати. Ежедневно прибл. Трябва да се приемат 4-6 капсули. Ако 4 не работи достатъчно, може да се вземат 6. Така или иначе, вземете цялата дневна доза наведнъж или дори разделена на 2 × 2-3 капсули.