Три обвивки могат да помогнат - ако ги използвате правилно

Когато се използва правилно

Тези три обвивки помагат да се лекува

22.12.2017 г., 13:10 ч. | Ан-Катрин Ландмарк, т-онлайн

Обвивките са добри стари домашни средства. Най-подходящи са памучни или ленени кърпи. (Източник: Neydtstock/Thinkstock от Getty-Images)

Обвивките са изпитани домашни средства и помагат срещу треска, възпалено гърло, ушни инфекции и много други заболявания. Обвивките на телета, обвивките на врата и ушите обгръщат своите лечебни свойства само ако ги използвате правилно. Правилната температура играе важна роля тук.

Тъй като топлината и студът имат много различни ефекти върху засегнатите части на тялото. Докато топлината стимулира кръвообращението и метаболизма, има отхрачващо действие и разхлабва напрегнатите мускули, студът инхибира кръвообращението, отнема топлината, има деконгестант и болкоуспокояващо.

Топъл или студен компрес: какво помага?

Топлите обвивки помагат срещу дълготрайни шеги и разхлабват храчките. Под формата на обвивки за уши те се борят с възпалението и имат болкоуспокояващ ефект. Студените компреси, от друга страна, се използват при остри болезнени ангини, затруднено преглъщане и висока температура. В случай на неприятни реакции като сърбеж, треперене или силно усещане за топлина, винаги трябва да разхлабите компреса.

Правилната температура на обвивките

Температурният стимул от обвивките трябва да се дозира по такъв начин, че да активира имунната система, но да не претоварва тялото. Топлите обвивки трябва да са около 50 градуса. Преди да приложите горещата обвивка, винаги е препоръчително да проверите предмишницата: Ако температурата на предмишницата се възприема като приятна, обвивката се понася добре и може да остане върху кожата за половин час или повече.

Студените компреси при треска не трябва да са по-студени от 30 градуса. Ако при остри болки в гърлото се използват студени компреси, те трябва да са около 18 градуса. Студените компреси се сменят, когато достигнат телесна температура. Това обикновено е така след около 15 минути.

За да се повиете, са ви необходими две кърпи

Платове от памук и лен са идеални, тъй като позволяват на въздуха да циркулира и предотвратяват натрупването на топлина. Потопете вътрешната кърпа в гореща или студена вода и след това я изцедете. След това го поставете върху желаната част от тялото без бръчки. Външният чаршаф поддържа температурата на обвивката и предпазва леглото от намокряне. Увита е плътно около вътрешната кърпа.

Увиване на крака: вътрешен връх срещу треска

С помощта на обвивки за крака треската може да бъде намалена с около една степен. За целта потопете памучния плат в студена вода, изцедете го и го увийте плътно около долните крака. Външната кърпа идва върху него. Важно е при телешките обвивки те да не са по-студени от 30 градуса, в противен случай съдовете ще се стеснят твърде много и топлината вече няма да може да се разсейва добре. След около 15 минути разхлабете обвивките от краката си. Обвивките за крака могат да се използват на всеки час. Важно: Обвивайте само когато трескавият човек „свети“ или се изпотява. В случай на втрисане, т.е. ако на болния му е студено, не използвайте телешки компреси.

Хладното обвиване на врата помага за облекчаване на възпалено гърло

Обвивките с врата могат да облекчат болката в гърлото. Дали обвивката се използва хладна или топла зависи от симптомите. Хладни компреси се препоръчват при остри болки в гърлото с усещане за парене в гърлото и затруднено преглъщане. За целта потопете памучната кърпа във вода на около 18 градуса, извийте я и я поставете на врата си. След това покрийте с външната кърпа и оставете да подейства за около 20 минути. След като обвивката на врата се затопли, тя се отстранява.

Компресите от кварк се охлаждат особено добре

Охлаждащи обвивки за врата също могат да се използват с кварк. Предимството на опаковките с кварк: Те остават хладни по-дълго от водните обвивки. За целта разстелете кварка тънко в средата на кухненска кърпа, сгънете страните на кърпата върху нея и поставете кърпата плътно около врата си. Покрийте плътно с външната кърпа.

Топло увиване на врата разхлабва слузта

Топлите обвивки, от друга страна, са подходящи за разхлабване на слузта. Картофените обвивки поддържат топлината особено дълго. За целта поставете два обелени горещи картофа върху кухненска кърпа, затворете ги и намачкайте картофите. Преди да сложите обвивката около врата си, тествайте температурата на предмишницата си. Увийте добре външната кърпа и я оставете, докато обвивката се охлади.

Настинка, болки в ушите и диария:Седем домашни средства, които наистина помагат
Кашлица, хрема, възпалено гърло:Какво облекчава най-честите симптоми на настинка
Пет съвета за по-спокойствие:Увеличение на нарушенията на съня

Обвивка за уши: С лук срещу възпаление

При болки в ушите обвивка за уши с лук може да облекчи дискомфорта. За целта нарежете суров лук на малки кубчета и поставете в кърпичка. Затоплете малко колета, например като го поставите върху нагревателя. След това натиснете внимателно, така че етеричните масла да излязат навън. Поставете пакета върху ухото и го закрепете с кърпа, вързана около главата. Упаковката за уши може да влезе в сила до два часа.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.