Тревожно! Ами ако вземете твърде много лаксативи
Лаксативите са лекарства, които ускоряват чревния транзит. Те се прилагат за премахване на запек. За съжаление много хора, които спазват диети или диети, ги злоупотребяват, но лекарите предупреждават за техния риск за здравето.
Лекарите твърдят, че вместо да помогнат на тялото да отслабне, те могат да доведат до дехидратация и загуба на телесни соли.
„Повечето хора, които искат да отслабнат, се сблъскват с проблема с задържането на вода, което може да се види с просто око, ако тези хора имат подути крайници, особено в горещия сезон. Лаксативите не правят нищо, освен премахват водата от тялото и възпаляват дебелото черво.
Лаксативите се препоръчват само на хора, които имат проблеми с чревната подвижност и на тези, които страдат от запек и само от време на време, по лекарска препоръка, в никакъв случай в дългосрочен план ", обяснява за bzi.ro д-р Кристина Кристаче, първичен хирург, с умения по проктология и хранене.
Освен това излишъкът от лаксативи може да причини остеопороза и бъбречна недостатъчност.
Приемани в излишък, лаксативите спомагат за елиминирането на водата, натрия, калия, отслабват чревните мускули. Злоупотребата с лаксативи води до чревна парализа.
Първоначално те водят до пристрастяване и с течение на времето могат да попречат на усвояването на калций и витамин D, което води до остеопороза. Освен това злоупотребата с лаксативи води до чревна парализа, хроничен запек, раздразнително черво, бъбречна недостатъчност, дехидратация и дори увеличава риска от рак на дебелото черво.
За да имате нормален чревен транзит, е добре да включите в диетата храни, които стимулират двигателната функция на червата.