Треньор за потребление на калории (американски футбол, футбол, баскетбол, бейзбол)

Вашата консумация на калории

В продължение на 60 минути използвате треньори (американски футбол, футбол, баскетбол, бейзбол)

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Отслабнете с треньор (американски футбол, футбол, баскетбол, бейзбол)

Колко тегло губите като треньор (американски футбол, футбол, баскетбол, бейзбол) и колко калории можете да изгорите с него зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това подходящият калкулатор определя колко дълго трябва да бъдете треньор (американски футбол, футбол, баскетбол, бейзбол):

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни хора с различно тегло и какво консумират по време на избраната дейност (треньор (американски футбол, футбол, баскетбол, бейзбол)). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м: