Тренировка на Габор

фитнес зала

Трябва да знаете едно нещо:

Тренировките са тежки, гледам и подобрявам всички! Няма място за тингли-тангли. За първи път вероятно ще се борите за оцеляването си и ще мислите, че е сериозно?! Това глупаво ли е ?! Какво правя тук?! Но след 10-ия път с усмивка се сещате за факта, че почти проговорихте в началото, въпреки че не беше толкова трудно.

Ако все още мислите, че можете да го направите,

Добре дошли в моята фитнес зала!

За тези, които мислят, че могат да се променят и го направят, е добър съвет да ядете нещо 1-2 или 3 часа преди тренировката (в зависимост от вас), което определено ще ви даде достатъчно енергия за вашата тренировка, в противен случай ще се разболеете от полувреме, защото ви свършва крафтът.;)