Тренировъчна група - OrhideeaSport

Тренировъчна група

За разлика от абонамента Лични Фитнес тренировка, нов абонамент "Тренировъчна група”Предлага ви възможност да тренирате с приятели или партньори за обучение, които искат да имат добре структурирана фитнес програма, в зависимост от общите и индивидуалните цели на всеки участник. Това е динамичен тип тренировки, които същевременно допринасят за поддържането на здравословен начин на живот.

Обучението трае 90 'и е съставено от широк спектър от упражнения, независимо дали говорим за хипертрофични тренировки (увеличаване на мускулната маса), HIT (тренировки с висока интензивност, тонизиране), HIIT (интервални тренировки с висока интензивност, кардио - изгаряне на мазнини, загуба на тегло, тонизиране) или функционално обучение (тонизиране, поддържане, издръжливост, загуба на тегло).

Както за начинаещи, така и за напреднали, тази нова програма за обучение ще се проведе под наблюдението на личен треньор, който ще ви помогне да постигнете желаните резултати безопасно, като гарантирате, че всички участници ще се върнат с удоволствие към следващите сесии.

Повече информация:

Продължителност на тренировката: 90 минути
Групово обучение: 2 или 3 участника

Доказани резултати

От дълго време исках да направя промяна в живота си, но така и не намерих достатъчно време или ресурси, за да започна наистина. Всеки път, когато стартирам програма, се отказвам след кратко време.

След като започнах да работя с Андрей Визитиу, напълно промених гледището си за движението и ползите от него. Разбрах, че това не е временна дейност, която може да бъде заменена с други приоритети, но трябва да стане част от живота ми.

Успях да сваля над 12 кг за 6 седмици с програмата Slim Pack, но не спирам до тук. Продължавам да прилагам наученото и се радвам на новото си физическо състояние.

Олгута Б.

Писна ми да се отказвам през цялото време, за да решавам други по-важни неща. През повечето време осъзнаваме, че трябва да променим нещо само когато имаме болка, било то физическа или психическа. Вече не ми харесваше как изглеждам и също имах болки в ставите от заседналия начин на живот. Заедно със Sergiu Safta открих колко лесно и приятно е да спортувам и така започнах да възвръщам увереността си в собствените си сили.

Пакетът за трансформация предоставя всичко, което обещава, дори повече! Стартирах програмата доста скептично, особено поради факта, че и без това идвах след предишна загуба на тегло и вече бях обучен, така че не мислех, че ще мога да направя някакви промени за толкова кратко време.

И все пак, благодарение на моя треньор Леви и пакета от услуги, от които се възползвах, успях да получа това, което исках физически и освен това останах с много полезна информация и измервания, които ще ми помогнат да напредвам. по-нататък.

Виктор

Трансформацията започва
С ТЕБ!

Оперативна програма
L - V: 07 - 22
S: затворен
D: 09 - 22

Абонирайте се за бюлетина

Предвид продължаващите ограничения за някои услуги, предлагани от Orhideea Spa и Orhideea Sport, нашата програма ще бъде следната:

Орхидея Спорт - центърът ще бъде отворен за лични абонаменти за обучение въз основа на индивидуална среща, направена в сътрудничество с треньора. Останалите активни или спортни абонаменти остават спряни. Седмично ще публикуваме безплатни онлайн тренировки на живо за тези, които искат да тренират от вкъщи. Графикът ще бъде показан на сайта.

Спа с орхидеи - центърът все още е отворен за терапии за тяло, лице и медицинско възстановяване, извършвани по график и в съответствие с обществените мерки за защита.

Тъй като басейните остават затворени, клиентите, чиито терапии съдържат и достъп до басейна, ще получат ваучери за ползване на басейните и сауните за дата, когато те ще бъдат отново достъпни.
Също така, всички ваучери за подарък, които са изтекли по време на аварийния или алармения период, ще удължат валидността си до 31 декември 2020 г.

Договори за членство, месечни абонаменти, абонаменти за медицинско възстановяване, абонаменти за плуване и др. те остават временно прекратени и ще удължат валидността си с периода, през който центърът не е функционирал напълно.

Надяваме се, че всички наши услуги ще бъдат достъпни без ограничения възможно най-скоро.