Тренд напитка златно мляко Всички блогъри обичат тази напитка и тя ви дава красива кожа
Златното мляко е модерната напитка на часа, защото не само има добър вкус, но и осигурява красива кожа и коса. Тук ще ви кажем на коя чудотворна подправка се основава напитката ...
Лятото е в стартовите блокове и вече ни зарежда с добро настроение, защото освен повишаване на температурите и стилни модни парчета, които можем да носим през топлите месеци, Бяхме особено любители на едно питие, на което дори модните блогъри не могат да устоят в момента. Златно мляко или твърде английски "Златно мляко" е името на чудотворната напитка, която се основава на много специални съставки, които не само са идеалният заместител на кафето за горещите летни дни, но имат и страхотни свойства. Разбрахме за вас кои съставки са ви необходими и какво може да направи напитката и ще ви разкажем тук ...
Модерната напитка "Златно мляко" ви дава красива кожа и коса
Golden Milk, Golden Milk, Tumeric Latte или Turmeric Latte - трендовата напитка отдавна си прави име под различни имена, но едва сега блести ефектът на мощната подправка куркума (за която вече докладвахме подробно) за да се придвижвате. Това се съдържа в напитката, която в момента обикаля в Instagram и радва многобройни модни блогъри. В допълнение към основната съставка куркума, която е традиционна аюрведа подправка и осигурява жълтеникав цвят, златното мляко не е задължително на базата на краве мляко, но може да бъде направено и с алтернативи като овес, соево или бадемово мляко. Ако обаче смятате, че влиятелните лица и модели пият напитката само заради нейния стилен цвят, можем да ви успокоим: Курменото лате е страхотно утоляващо жаждата, но особено многото му положителни свойства го правят истинска мощна напитка! 😍
Тъй като куркумата съдържа веществото куркумин, което е полезно за организма в много отношения - не напук куркумата се нарича още „подправката на живота“. Така е например противовъзпалителен и антибактериален ефект: Не само патогените и инфекциите изпитват трудности, Надут корем или чувство за ситост след ядене също могат да бъдат облекчени благодарение на подправката. В допълнение, топлото мляко трябва да бъде особено релаксиращо вечер и да гарантира добър, дълбок сън. Но това не е всичко, защото не само предизвиква ефектите си отвътре, всеобхватната подправка също е активна в борбата с акнето и дефектната кожа, намалява производството на себум и се бори с първите признаци на стареене. И сякаш това не е достатъчно аргументи, куркумата също смекчава Пигментни петна и придава на кожата здрав блясък. 😳
Ето как златното мляко ви помага да отслабнете
Чудодейната напитка, която разчита на специалната съставка на куркума, е не само полезна за кожата и косата, но има и друг ефект, който някои от нас дамите трябва да харесат: Тъй като освен лечебен и противовъзпалителен ефект, който е особено полезен за стомашно-чревния тракт и подобрява сърдечно-съдовата функция, активната съставка куркумин е подходяща и за отслабване. Как точно? Дори е научно доказано, че активната съставка предотвратява хронично възпаление, което освен всичко друго причинява метаболитни нарушения са. Освен това той активира потока на жлъчката и по този начин насърчава изгарянето на мазнини в нашето тяло, така че килограмите се отделят.
Рецепта за златното мляко
1 чаша неподсладено овесено или бадемово мляко
1 супена лъжица пресен корен от куркума, настърган
1 чаена лъжичка канела
1 супена лъжица пресен, настърган джинджифил
1 супена лъжица мед от кокосово масло или подсладител по ваш избор
Щипка черен пипер (по желание)
И ето как работи: Загрейте бавно млякото по ваш избор в тенджера, но не го оставяйте да заври. Добавете куркума, джинджифил и канела, сега добавете кокосовото масло и продължете да загрявате заедно, докато маслото се разтопи. След това с бъркалка или ръчен пасатор Разбъркайте, докато стане пенливо и добре затоплено. И накрая, можете да използвате мед или мед, както искате. Et voilà, напитката за красота е готова! ✨
Още новини за начина на живот, които не бива да пропускате ...