ТОВА ЩЕ БЪДЕ ВАШАТА УСПЕШНА НОВОГОДИШНА РЕЗОЛЮЦИЯ!
Нека бъдем честни, повечето обети ще се провалят в първите дни на новата година. Не случайно. Не е лесно да се промениш, да се промениш, дори и с определено намерение. Особено когато става въпрос за сериозна зависимост, лош навик. Всеки, който живее с един от многото видове помощ, предоставяна от компании, които разработват медицина, медицински технологии или хранителни добавки и лекарства, има по-голям шанс да започне нов живот.
Оставете цигарата си през 2019 година!
В световен мащаб 6 милиона умират годишно поради заболявания, причинени от тютюнопушенето, според СЗО. Това е държава за всяка година. Доказано е, че пушенето е свързано с редица шансове за фатален изход. За неща като рак на белия дроб или рак на панкреаса. Традиционно Унгария е един от лидерите в списъка на смъртните случаи от рак на белия дроб. Тъжният факт също е, че поне една четвърт от унгарските жени пушат.
Единственият въпрос сега е защо пушачите не слагат цигарите веднага след това?
Защото това е много сериозна физическа и психическа зависимост. Ето защо повечето хора не могат да се откажат, дори и да искат. Може би сте чували Марк Твен известният му афоризъм, „Пушенето е шамар за отказване. Сам съм го правил поне сто пъти. ” Писателят на Хъкълбери Фин го подпали на осем (!) Години и пуши до смъртта си на 74 години. Той беше може би най-известният разузнавач в света. Цял живот се бореше да напусне. Под натиска на околната среда той често се опитваше да остави пурата и даваше поразителни обяснения защо не успя. Въпреки че по това време се знае по-малко за вредното въздействие на тютюнопушенето, той самият смята пурата за причина за късното си сърдечно заболяване.
Не всички пушачи са толкова щастливи, че живеят с постоянни угризения и „малко” сърдечно заболяване, докато навършат 74 години. Пушенето ускорява процеса на стареене отвътре и отвън. Според статистиката пушачите също умират по-рано, всяка секунда от заболяване, свързано с тяхната вредна страст.
Заслужава ли си постоянно да се страхуваме в коя група попадаме?
Този, който умира преждевременно? Или този, който може да живее малко по-дълго с напукани, набръчкани рано, пожълтели зъби?
Защо цигарите са толкова пристрастяващи?
Тялото на пушача е затворено предимно от никотин. Прикрепвайки се към никотиновите рецептори, той допринася за повече в мозъка наречен допамин произвеждат. Това е известно още като хормон на щастието невронно сигнално вещество хвърля, успокоява, отпуска пушача.
НА причина за духовна зависимост и да се намери в ситуации, свързани с тютюнопушенето. Малко пушачи могат да се откажат от цигарите за сутрешно кафе, запалките след хранене, пушенето с колеги и приятели.
Едно е сигурно: няма да мине без завещание.
Ако Марк Твен искаше да остави пурата си днес и да помисли сериозно, щеше да бъде много по-лесно. Всеки, който наистина иска да напусне, но не знае, има две възможности за избор. Или медицинска, лекарствена помощ пита (например при грижа за белите дробове) или изберете да го направите продукти без рецепта, които са ефективни за намаляване на симптомите на спиране на тютюнопушенето, глад за цигари.
Така че не е невъзможно да се откажете. И също така е вярно, че просто трябва да искате!
Достигнете идеалното си тегло през 2019 година!
Новогодишните решения стоят на подиума като „ще отслабна догодина”Възклицание. По-лесно е да задоволите тлъсти подложки след Коледа, тъй като дори най-решителните диети могат да си позволят някои люлки. По-лесно е да плъзнете пълнено зеле, беджли, домашна торта. А крайният резултат под формата на бримки и подскачащи бутони е толкова разочароващ, че веднага решавате да се погледнете в огледалото и да отслабнете през следващата година.