Това се разкрива от плаващия кладенец; годни
Въпросът, зададен в заглавието, е може би ясен: коремът издава лош начин на живот. Но ако погледнем себе си, вече се оказва: това означава повече от това. Нашите плувки искат да ни изпратят нещо: да обърнем повече внимание на себе си. Това е така, защото затлъстяването от коремен тип не само ви дразни при разкопчаване на панталона, но и увеличава риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания. Pocak, […]
Въпросът, зададен в заглавието, е може би ясен: коремът издава лош начин на живот. Но ако погледнем себе си, вече се оказва: това означава повече от това. Нашите плувки искат да ни изпратят нещо: да обърнем повече внимание на себе си. Коремното затлъстяване не само дразни панталоните, но също така увеличава риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания.
Коремната „защитна обвивка“ може да се отнася до липса на самочувствие, чувство за малцинство, проблеми с неприкосновеността на личния живот, негативни мисли, свързани с нашата женственост, ориентация към неуспех, отхвърляне на собствените ни тела. Преди да започнете да гладувате без преход или да влезете в определен коремен мускул пред телевизора, помислете дали горното е типично за вас? Много хора са безсмислено засегнати от диети, като същевременно забравят да се погледнат малко. Те също изпитват промяна в начина на живот като страдание, те не намират истинска радост от това. Ключът не е да обвинявате тялото си за провалите си и преди да разберете как да се отървете от корема си припомнете как сте натрупали излишните килограми върху себе си.!