Това се оказа високо протеинова диета
Според проучване, публикувано от The BMJ, високо протеиновите диети, особено тези, богати на растителен протеин, имат по-малък риск от смърт. Изследователите казват, че резултатите подкрепят и настоящите диетични препоръки, които насърчават хората да консумират растителни протеини.
Диетата с високо съдържание на протеини, особено консумацията на растителни протеини (бобови растения, пълнозърнести храни, ядки), е свързана с диабета,
с по-нисък риск от развитие на сърдечни заболявания и инсулт.
Американски изследователи се стремят да проучат връзката между консумацията на животински и растителни протеини и развитието на болестта и смъртността. По време на 32-годишния период на проследяване са наблюдавани 715 128 души.