Това са най-добрите утолители на жажда за лятото Ами; годни
От основно значение за лятната жега е това, с какви охладители да утолим жаждата си. В допълнение към лимоновата вода има и други чудесни алтернативи, които са не само вкусни и здравословни, но и отлични утолители на жаждата.
Бразилска лимонада
Най-добрите охладители през лятото са студените млечни продукти: не напразно в този случай се пие студена напитка от кисело мляко, яде се кефир, да не говорим за сладолед. Въпреки това, освен охлаждането на тялото, хидратацията е също толкова важна. Бразилската лимонада е напитката, която задоволява и двете нужди. Към литър вода добавете шепа лед, 2-3 пръстена нарязана вар и 3-4 супени лъжици кондензирано мляко. Смесете това, прецедете го и хвърлете кубче лед или две, преди да консумирате. Можете да го овкусите с подсладител или стевия.
Божествени ледени домати
Приготвянето на тази напитка е малко мацерично, но определено си заслужава, тъй като крайният резултат говори сам за себе си. Полезните ефекти на доматите са известни, както и високото му съдържание на вода. Отсега нататък не само ще дъвчете основните ястия, но ще направите величествено утоляване на жаждата. Нарежете 8-10 зърна зрели домати на малки кубчета, поставете в покрита с марля цедка, посолете леко и поставете върху купа. Поставете го в хладилника за една нощ, за да остави сокът да капе надолу. Нектарът се охлажда до приятна температура в хладилника, но в горещите дни смело хвърляйте кубче лед или две. Наздраве!