Това са 7-те най-важни неща, които трябва да направите след инфаркт - Blikk
Повечето хора преживяват първия си инфаркт, но д-р. Андреа Матусовиц, спортен лекар на кардиологичния център в Буда, анестезиолог, интензивен терапевт обърна внимание на най-важните крайъгълни камъни на следващия жизнен етап.
1. Бъдете наясно с нашето състояние!
След инфаркт продължителността на болничния престой зависи от това дали е настъпило усложнение или се е налагала например байпас. Сигурно е, че подобно събитие ще промени предишната рутина на лечението, може да са необходими нови лекарства и други дози. Инструкциите на Вашия лекар в тази област винаги трябва да се спазват внимателно, наред с други неща, за да се предотврати всеки последващ инфаркт. Освен това е важно да изясните някои други въпроси с Вашия лекар. Трябва да знаете кое лекарство е за какво, какви нежелани реакции може да има, как, кога се препоръчва да го приемате. Струва си да се направи точно описание на това, което винаги носим със себе си, дори ако е необходимо.
След инфаркт е важно да изясните някои проблеми с Вашия лекар/Снимка: Shutterstock
2. Не потискайте чувствата си!
Напълно разбираемо е да се страхувате, тревожите или дори сте в депресия след инфаркт. Тези чувства могат да присъстват в живота ни до половин година и могат да повлияят на представянето ни, семейния живот и възстановяването. Ето защо не се срамувайте да поискате помощ от нашето семейство, от една страна, и от психолог, от друга. Също така можем да помолим нашия кардиолог да препоръча специалист по поддръжка!
3. Нека вземем активно участие в рехабилитацията!
Определено е важно да участвате в рехабилитация след инфаркт. Това е така, защото безопасно ускорява възстановяването, тъй като възстановяването се подпомага от професионалисти, специализирани в това. В този процес можем не само да научим за методи, които подобряват сърдечната функция, но също така можем да получим персонализирани насоки за живота. - от диета до ежедневна активност. Друга важна цел на рехабилитацията е да се предотврати развитието на допълнителни сърдечно-съдови бедствия. Този процес е и отговорността на индивида за възстановяване на здравето.