Това наистина помага срещу хемороиди
Страдате ли многократно от хемороиди? Може би трябва да промените диетата си. Защото с правилната храна хемороидите могат да бъдат предотвратени или дори да се борят
Хемороиди: Правилната диета също има значение
Болка, подуване, кръв в изпражненията, сърбеж или малки издутини в края на червата: всичко това са симптоми, които предполагат, че имате хемороиди. Причината за хемороидите може да бъде различна. Бременните жени или хората, които често страдат от запек, са особено податливи на това. Хемороиди могат да се появят и ако човек е вдигнал твърде силно или просто има наследствено предразположение към него. Рискът от хемороиди също се увеличава с възрастта. Хемороидите не са опасни, но могат да бъдат много болезнени и могат да се влошат, ако не се лекуват.
Защо се развиват хемороиди не е сто процента ясно. Как обаче възникват: Съдовете около края на червата се разширяват и подуват поради стрес (например повдигане твърде силно или натискане твърде силно върху тоалетната).
Хемороиди: Тези храни могат да ви помогнат да намалите риска
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да предотвратите хемороиди, включете много фибри в диетата си. Те омекотяват изпражненията и предотвратяват запек. Има много фибри в плодовете и листните зеленчуци, както и в пълнозърнестите продукти. Трябва също да пиете много вода. (Знаете ли, че фибрите са полезни и за здравословен сън?)
Ако вече страдате от хемороиди, боб и леща, кафяв ориз, овесени ядки, плодове и зеленчуци, съдържащи витамин С, смутита (направени от плодове и зеленчуци), билков чай, но също така и полуобезмаслено мляко помагат за облекчаване на симптомите.
Ако искате да лекувате хемороидите с лекарства, помолете Вашия лекар или фармацевт да препоръча деконгестант. Помагат и хладки вани за тазобедрена става (евентуално с лайка), които използвате два до три пъти на ден.
Внимание! Във всеки случай посетете лекар, ако симптомите не отшумят след два до три дни въпреки лечението.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Прочетете тук как да започнете деня здравословно с добра закуска.