Това, което е без захар, е и без калории

Това, което няма калории, е без захар? Какви са калориите изобщо и по какво се различават от килоджаулите? И най-вече, струва ли си да се депресираме с него, за да му обърнем внимание?

което

Лесно можем да окачим маркера, който съзнава здравето, ако е ежедневен имаме салата, избягваме бързата храна, забравяме термина „въглехидрати“ и след 6 вечерта дори не мислим за нещо годно за консумация. Съзнателното хранене обаче изобщо не е свързано с лишаване от храна - много повече с интелигентен избор, основан на информация, която се сблъсква всеки ден, но не можем да ги тълкуваме или да ги пропускаме щедро. Тъй като всичко започва с покупка, ако не обърнем внимание на информацията на етикетите на храните, може да сме разочаровани от това как претегляме.

Последните изследвания на Coca-Cola Унгария показват, че ние, унгарците, не разполагаме с основни познания и в някои случаи не проявяваме интерес към горната тема, което със сигурност се отразява на здравето ни. В отговор той изложи okoscimke.hu страница, където намираме отговори на въпроси, за които може би дори не знаем, за които не знаем.