Това, което често уврежда зъбите ни и увеличава риска от рак на устната кухина
Броят на зъболекарите спрямо общото население поставя Румъния в дъното на европейската класация. В допълнение, диетата на румънците се е променила много, в отрицателен смисъл, през последните години. Това, което казват експертите, ни пречи да имаме добро устно здраве.
Достъпът до стоматологични услуги в Румъния е особено труден, от една страна поради относително скъпите услуги, а от друга, поради броя на зъболекарите.
Ако в градския район можете да намерите зъболекар доста лесно, в селския район те практикуват малко над 10% от общия брой, се казва в статистиката. През 2017 г. в Румъния според статистиката е имало 15 653 зъболекари, от които само 1619 в публичния сектор и 15 653 в частния сектор, като 86,9% са концентрирани в градската зона.
Тъй като е много ясно, че стоматологичните услуги не са наистина достъпни за румънците, това, което бихме могли да направим, би било да вземем предвид рисковите фактори във връзка със здравето на устната кухина, а здравето означава не само „способността да се говори, усмихва, мирише, вкуси докосва, дъвче, поглъща и изразява поредица от емоции чрез изражение на лицето, уверено и без болка, дискомфорт или сложни черепно-лицеви заболявания ", според определението на Международната дентална федерация, особено отсъствието на зъбни заболявания и хронична болка в лицето, орофарингеален рак, възпаление на устната кухина, заболяване на венците, кариес и загуба на зъби и други заболявания, засягащи устата и устната кухина.
Ако не можем да променим или повлияем на рискови фактори, множители, възраст, пол и наследствени фактори, можем да предотвратим или контролираме редица други заплахи.
Как храненето влияе върху здравето на устната кухина
В анализа, направен от специалистите на Дирекцията за обществено здраве Olt, по повод Световния ден на здравето на устната кухина, те обясняват как диетата е отговорна за оралните проблеми, които можем да срещнем.
„Изследвания, изследващи връзката между оралните заболявания и диетата, показват, че дефицитът на витамини и минерали във фазата преди зачеването влияе върху развитието на ембриона, влияе върху органогенезата на зъбите, растежа на челюстите и развитието на черепа/лицето. Недостатъчният протеин може да доведе до: лингвална папиларна атрофия, вродена дегенерация, променена дентиногенеза, променено развитие на челюстта, неправилно запушване, линейна хипоплазия на емайла. Недостатъчният прием на липиди може да доведе до: възпалителни и дегенеративни патологии, възпаление на паротидната жлеза, дегенерация на жлезистия паренхим, промяна в лигавичния трофизъм. Също така недостатъчното количество въглехидрати може да повлияе на органогенезата и да доведе до появата на кариес и пародонтална болест “, привличат вниманието на специалистите.
Захарите, така обичани заради вкуса, също са необходимо зло. „Прекомерната консумация на захар от закуски, преработени храни и безалкохолни напитки е важен рисков фактор за орални заболявания. Безалкохолните напитки включват всякакви сладки напитки, като газирани напитки, плодови сокове, подсладени напитки на прах и енергийни напитки “, казват експерти, посочвайки колко трябва да ограничим ежедневната си консумация. по-малко от 10% (или 50 g = около 12 чаени лъжички) при възрастни и деца и по-малко от 5% (или 25 g = около 6 чаени лъжички) за допълнителни ползи за здравето и за минимизиране на риска от кариес.
Тютюн, риск от рак на устната кухина
Освен че пушачите се сблъскват с нежелано оцветяване на зъбния емайл, те рискуват и много по-сериозни състояния. „Използването на тютюн излага устната кухина на повишен риск от заболявания на венците и рак на устната кухина. Електронните цигари имат подобен ефект. Също така тютюнопушенето е причина за лош дъх, преждевременна загуба на зъби, обезцветяване на зъбите, промяна на вкуса или миризмата “, привличат вниманието на специалистите.
Алкохолът насърчава кариеса, но също така и рака
Прекомерната консумация на алкохол може да причини увреждане на зъбите и устната кухина и може да доведе до кариес поради киселинността и високото съдържание на захар в алкохолните напитки. „Заедно с тютюна прекомерната консумация на алкохол може да увеличи риска от рак на устната кухина“, казват зъболекарите.
(Нас) Миене на зъбите
Лошата хигиена на устната кухина също има своята роля, понякога решаваща, за увеличаване на риска от заболявания на устната кухина. Това може да доведе до натрупване на бактерии, образуващи плаки. „Миенето на зъбите два пъти на ден с флуоридна паста помага за намаляване на бактериите - като по този начин предотвратява образуването на плаки. Ранното откриване е ключът към предотвратяването или лечението на орални състояния. Редовните прегледи от вашия зъболекар гарантират, че проблеми като кариес, гингивит и пародонтоза се откриват и лекуват възможно най-скоро “, казват лекарите.